咽炎不好受,尤其是遇到雾霾天气,呼吸时常会引起咽部不适,而且刷牙的时候,还有恶心,呕吐的感觉。那么,对于不想吃药,又想治病的人来讲,慢性咽炎到底要如何用食疗才能治好呢?
我们都知道,蜂蜜是好东西,可以润肺护喉。因此,蜂蜜就是最佳治疗咽炎的食物了。具体的作法如下:
取鲜藕,蜂蜜适量,将鲜藕绞成汁,然后加上蜂蜜调匀,就可以直接饮用了。这样,一天坚持饮用一次,坚持数日,慢性咽炎就会好起来。
另一种用蜂蜜的方式是,取些茶叶,蜂蜜适量,然后将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,然后等凉一下的时候,加入蜂蜜,搅匀,每隔半个小时,喝点儿这样的蜜茶,连续喝几天,对慢性咽炎有很好的效果。
咽喉是喜欢润滑的东西的,所以,麻油,也是保护喉部的最佳食物。具体作法如下:取鸡蛋,看自己的量,可以选一个,也可以选两个,适量的麻油。将鸡蛋打入杯中,加麻油,冲入沸水趁热缓缓喝下,让液体从自己的喉部经过,最好是在早晨空腹的情况下饮用,最好。
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