养生知识慢性咽炎如何食疗 [复制链接]

咽炎不好受，尤其是遇到雾霾天气，呼吸时常会引起咽部不适，而且刷牙的时候，还有恶心，呕吐的感觉。那么，对于不想吃药，又想治病的人来讲，慢性咽炎到底要如何用食疗才能治好呢？

我们都知道，蜂蜜是好东西，可以润肺护喉。因此，蜂蜜就是最佳治疗咽炎的食物了。具体的作法如下：

取鲜藕，蜂蜜适量，将鲜藕绞成汁，然后加上蜂蜜调匀，就可以直接饮用了。这样，一天坚持饮用一次，坚持数日，慢性咽炎就会好起来。

另一种用蜂蜜的方式是，取些茶叶，蜂蜜适量，然后将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，然后等凉一下的时候，加入蜂蜜，搅匀，每隔半个小时，喝点儿这样的蜜茶，连续喝几天，对慢性咽炎有很好的效果。

咽喉是喜欢润滑的东西的，所以，麻油，也是保护喉部的最佳食物。具体作法如下：取鸡蛋，看自己的量，可以选一个，也可以选两个，适量的麻油。将鸡蛋打入杯中，加麻油，冲入沸水趁热缓缓喝下，让液体从自己的喉部经过，最好是在早晨空腹的情况下饮用，最好。