说起慢性咽炎，这是常见的一种疾病，主要是受到外界细菌的感染，再加上日常饮食不注意，从而就会刺激咽喉，导致出现慢性咽炎的情况。
而且到了冬天之后，天气比较干燥，慢性咽炎的情况也会加重，从而出现反反复复的情况，不利于身体健康，所以在平时一定要注意适当的改善。有慢性咽炎的人，坚持用它泡水喝，润喉止咳，嗓子或能“好受”些
有慢性咽炎的人，白开水里加点“它”，清喉利咽，嗓子或慢慢恢复
莓茶：说起莓茶，可能很多人并不熟悉，莓茶具有很高的药用价值，坚持喝一些莓茶的话，对身体也是有一定好处的，特别是对一些存在慢性咽炎的人群来说，也可以起到辅助治疗的效果，同时也具有润肺的功效，帮助促进*素排出，止咳化痰，让嗓子好受一些。
甘草水：在日常生活中，可能很多人出现嗓子不舒服的时候，经常会吃一些甘草片，甘草对缓解咽喉肿痛或者慢性咽炎也是非常有好处的，因为甘草具有清热解*的效果，能够帮助润肺化痰，缓解慢性咽炎的情况，所以在平时坚持喝一些甘草水，能够清喉利咽，让嗓子慢慢恢复。
陈皮：陈皮是常见的一种中药材，药用价值也是比较高的，而且坚持用一些陈皮来泡水喝的话，能够帮助起到止咳化痰的功效，缓解慢性咽炎的问题，保护咽喉的健康，同时也可以起到养肺润肺的功效，对身体的健康是非常有利的。
桔梗：桔梗是一种药食两用的食材，入肝、肺经，能够起到利咽止咳的效果，特别是对一些存在慢性咽炎的人群来说，若坚持用一些桔梗来泡水后的话，能够起到消炎抑菌的功效，帮助增强吞噬细胞的能力，保护咽喉的健康，让你当喉咙慢慢恢复。
罗汉果：相信多数人都知道，罗汉果具有清热润肺的功效，同时也可以起到止咳化痰的效果，特别是对一些患有慢性咽炎的人群来说，坚持喝一些罗汉果泡水，能够帮助缓解咳嗽的情况，同时也可以改善喉咙瘙痒、疼痛的问题，有助于慢性咽炎的情况慢慢改善，嗓子也会舒服些。
今天的分享就到这里，喜欢可以