身体在健康的状态下，一般不会频繁咳嗽，即使咳嗽，也不一定会有痰。所以，如果你能经常咳出痰，并且吐出的痰还呈现出比较特别的颜色，或许是我们的身体在发出警示。
那经常咳痰是肺部不好的警示吗？不同颜色的痰又分别代表什么呢?下面我们就一同来了解一下。
01肺部的重要性
1.进行呼吸
通过呼吸运动供给体内氧气，机体产生的二氧化碳通过肺排出。呼吸的空气进入肺泡，通过通气运动，肺泡内的氧气可以弥散到血液。
此时静脉血变成动脉血，动脉血随着血液循环到达全身的各个部位。而机体代谢产生的二氧化碳，随着血液循环到肺，弥散到肺泡里随呼吸排出。
2.参与免疫
肺还具有免疫的功能。肺内的支气管表面有免疫细胞、纤毛、杯状细胞等,免疫细胞可将吸入的细菌、致病菌杀死。杯状细胞能分泌黏液,可将进入人体的微生物包裹起来,以纤毛的摆动排出体外。
3.调整酸碱平衡
肺可调节二氧化碳的排泄,维持正常人体的酸碱平衡。
4.储存功能
在身体其它部位或体内血量不足时,肺内血液有一部分能进入到身体的血液循环中,对于维持身体的血压是非常重要的。
02肺不好的症状
1.出现慢性咳嗽
如果有一个月或者更长的时间出现咳嗽的情况，是肺部疾病的一个重要的早期症状，可以反映出呼吸系统出现了相应的问题。
2.出现呼吸短促
在运动后不会消失的呼吸短促，或者在很少或没有消耗之后出现呼吸短促，都是不正常的，这也是肺部疾病潜在存在的一个重要标志。
3.慢性黏液产生
例如经常产生痰液。大部分黏液是由气道产生，作为抵抗感染和刺激物的防御。但如果黏液出现持续一个月或更长的时间，则可能表明有肺部疾病。
4.心悸胸闷
肺可以促进血液更好的流动，而血液流动时则能够将体内的废气通过肺部排到体外。如果肺部功能不好，就无法促进血液的正常流通，这样就容易出现气血不足的现象。之后便会导致患者出现一些不适症状，比如心悸胸闷、色唇发紫等。
5.排便无力
五脏是相通的，而肺气虚容易引起脾气虚，进而会影响大肠的消化功能以及蠕动功能。因此，往往会出现大肠无力、排便不畅等症状。简单些说就是明明想要排便，便是由于力气不足，很难能够正常的排出体外。
6.脸色不好
肺管理全身的皮肤，因此，我们的肤色、皮肤的润泽度等都需要依靠肺功能来体现。如果肺部不健康，*素较多，则会随着肺的作用表现在皮肤上，皮肤看起来没有光泽。
03痰是肺部健康的信号吗？
患者出现咽喉部有痰，并不一定就是肺部有炎症存在。要知道导致咽喉部有痰的因素是非常多，也非常复杂。有的可能就是慢性咽喉炎存在引起，也有的是因为慢性鼻炎。
长期的一些鼻腔分泌物刺激咽喉部，也会有一些像感觉有痰的症状存在，其实是因为咽腔里的一些分泌物逆流入咽喉部引起。
所以不能仅通过有痰来诊断肺炎。当病人出现痰液增多的时候可以进一步完善肺部影像学检查，并根据影像学结果来做出诊断。
如果考虑是肺炎引起的痰多，可以通过痰细菌培养及药敏试验结果，选择敏感的抗感染药物进行治疗。同时可以选择氨溴索、溴己新等止咳祛痰药物。平时也要多喝水，有稀释痰液的效果，从而促进排痰。
04咳出黑痰、*痰、白痰分别代表啥？
1.黑痰
黑痰可能与吸烟有关，有时可通过吸入其他灰尘颗粒形成。黑痰也可见于细菌感染以及真菌等特殊感染，也可能由肺炎合并咯血引起。如果痰中混入少量咯血，并在气道中停留很长时间，则可能形成类似于黑痰的现象。
2.*痰
*痰实际上是病原微生物，特别是细菌侵入到人体的呼吸道以后，中性粒细胞会从血管内流出，吞噬掉侵入人体的细菌，变成脓液形成*痰。*痰多数情况下，与慢性的肺部感染性疾病和急性的感染疾病有关系。
从中医的角度上来讲，*痰表示有热象，一般*痰会伴有咳嗽、口渴、口干、大便干、舌红、苔*等热象的表现。因此如果有*痰，要考虑有没有呼吸道的感染，包括鼻咽部。
如果有细菌感染给予抗菌素，没有细菌的感染，吃中药就可以治愈。但一定是辨证论治，在医生的指导下选择正确的方药。
3.白痰
白痰主要由病*感染引起，但在慢性支气管炎等其他情况下也可能出现。白痰实际上是一种白色泡沫状痰，这种痰通常与肺部的某些感染有关。感染已达到更严重的程度，需要立即采取措施。
05延伸：这些水果，有化痰止咳功效
1.雪梨
雪梨在有缓解咳嗽的作用,比如雪梨汤、冰糖雪梨汤、川贝雪梨水、雪梨膏等，都能有效缓解咳嗽现象。但由于雪梨属于寒性,因此比较适合患风热感冒的患者。
2.柿子
柿子有润肺、清热、解*、生津、止咳的作用，不过柿子性寒,适合肺热咳嗽的患者。但是肠胃不好的人不推荐多食。
3.杏
吃杏仁可以有效缓解咳嗽，因为杏仁含有苦杏仁苷，具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用。因此，如果你感冒咳嗽，可以吃杏仁来缓解咳嗽的症状，这也会让感冒的人更舒服。并且，它还可以提前改善咳嗽。
4.枇杷
枇杷有苦杏仁苷,也有一定的止咳化痰功效。但是不建议一次性吃太多,有的人吃太多会引起消化不良。
5.橘子或者柚子
这两种水果是同一种属类,效果类似。如果患者是炎性咳嗽,可以吃点橘子。橘子中含有挥发油,可以促进呼吸道黏膜的润滑。,从而有效地缓解症状,达到祛咳止痰的功效,并且还有一定的消炎功效。#爱乐养生#