喜欢抽烟的人，早上起床会有咳嗽的情况，而且会吐出一大口的浓痰，非常的恶心，但是如果能及时地吐出来，就会非常舒服。相信大家都有这样的经历，嗓子里有痰咳不出来，非常的难受，甚至对呼吸都有一定阻碍作用。那么，这到底是因为什么呢？
喉咙里面有痰，咽不下去也咳不出来，是什么原因？
人在感冒的时候会出现这种情况，而且鼻腔中也会分泌出大量的黏液，多呼吸造成障碍。感冒之后，身体的血液的黏稠度会增高，身体中水分的流失比较大，容易出现缺水的情况，感冒会刺激人的支气管，导致咽喉出会分泌出大量的黏液，就是我们所说的痰。这些痰液中含有大量的细菌，会依附在人的咽喉处，痰液的黏性较大，而且比较多，通过干咳的方式是很难咳出现的。
慢性咽炎也会导致喉咙里面有痰，咽不下去咳不出的情况。慢性咽炎的人，喉咙处经常会出现咽干、咽痒的，喉咙处的灼烧感也异常的明显，如果咽炎严重，呼吸道中产生的分泌物就会增多，黏液也是身体中自我保护的机制，尤其是在细菌入侵的时候，黏液会阻止细菌进入人的肠道，对其进行阻拦。痰液的分泌会对人的咽喉造成一定的刺激，出现反咳的情况，将痰液顺利地排出体外。但是人的痰液粘稠度较高，很容易依附在人的血管壁上，无法顺利咳出。
经常吃辛辣刺激的食物也会导致喉咙出现大量的痰液，无法咳出的情况。辛辣刺激的食物会对人的胃黏膜造成损伤，胃部菌群稳定遭到破坏。喉咙处会发干、发痒。如果不及时的补充大量的水分来缓解很容易出现上火的情况。
在日常生活中，如何祛痰？
经常吃梨对化痰止咳有一定的效果，让痰液顺利的分泌出来。梨子中含有的水分，能缓解因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳，对咽喉处的痰液有分解的效果，经常吃梨子对保护嗓子和预防一些疾病也有一定的功效。而且梨子的中含有的维生素和膳食纤维，对上火和促进肠胃蠕动都有一定的效果。
多喝温开水对稀释痰液，顺利的排出痰液有促进作用。喉咙不舒服，出现干痒的情况适当喝温开水都有缓解的作用，而且大量的水分会降低痰液的黏稠度，顺利的排出来。但是水温一定要控制好，热度不要超过50度，否则会烫伤人的胃黏膜;而且一次性也不要饮用大量的水分，容易造成血管和心脏的压力，一次喝毫升是最科学的饮用量。
适当的拍后背也可以让咽喉处的痰液顺利地咳出来。孩子和老人咳嗽明显的时候家人都会通过拍后背的方式来缓解久咳不停的情况。咽喉中的痰液也可以通过双手拍打背部的方式来震动胸壁，促进痰液的脱落，顺利地排出体外。但是力度一定要掌握好，不断地加快节奏，从上往下拍，持5分钟左右，喉咙被痰液堵住的不适感会减轻。
喉咙处有痰，咳不出来也咽不下去可能是呼吸道感染，慢性咽炎或是感冒导致的，在日常生活中可以通过吃梨子、喝温水和拍打背部的方式来缓解。