感冒咽痛时，你一般怎么缓解？
大多数人的答案可能是“多喝热水”
最近一则新闻颠覆了网友认知：
福建漳州一女士因扁桃体发炎，连着几天咽口水都感到钻心疼痛，最后医生建议其吃冰棒缓解。
#随后，#医生建议感冒引起咽痛可以吃冰棒缓解#话题迅速登上微博热搜，引发网友讨论。
#大家纷纷表示“要怎样不经意地让妈妈看到”、“原来真的有以*攻*”，还有人提出了大胆的猜测：提前吃冰棒是不是能起到预防咽痛的作用……
别光顾着开心，先来看看
吃冰为什么能缓解咽痛？
其实冰敷或者吃冰棒缓解咽部的疼痛在科室和手术中是比较常用的。
比如扁桃体切除术后或者颈部的手术之后，会让病人做一个颈部的冰敷，或含漱一些冰水，起到止血止痛的作用。
冷饮可以让局部的毛细血管收缩，起到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用；所以吃冰棍缓解疼痛是有效的。
是不是又多了个吃冰的理由？
不过吃哪种？怎么吃？还是要注意的
1、吃冰棍止痛的话，要尽量选择不含坚果的产品，以免刺激伤口；
2、吃冰棍一次不可过量，要保证在肠胃功能正常的情况下才能吃；
3、如果是感冒引起的咽痛，可以采用含服后吐出的方式，这样就不用担心冰水下肚了。
但但但
可不是每种咽痛都宜吃冰
不具备缓解病程的作用
说直白点，感冒本身存在一个逐渐加重然后缓解的过程，吃了冰棍只能缓解当时的咽痛，但是后续按照感冒病程会出现的加重，还是会来的。冰棍能缓解疼痛，但是不能阻止这种情况的发生。
因此，有的朋友吃了冰棍会出现第二天加重的情况
痰多时，不建议吃含糖高的雪糕
高糖会让痰液更加粘稠而不易排出，不利于病情的，所以如果痰多，不建议吃含糖高的冰棍，可以自己在家冻冰块。
冷刺激可能会引起收缩反应
冷作为一种刺激，激活了感觉神经。某些慢性咽炎（比如变应性咽炎）的患者，存在一定程度上的感觉过敏或者高反应性，而且这类患者本身存在着一定的收缩反应，因此可能出现咽炎其他症状加重的情况。
不代表出现咽痛就可以随意吃冰棍
「感冒引起咽痛可以吃冰棒缓解」的意思是：医院明确诊断（感冒、说话说多了等）之后，积极治疗的情况下，缓解疼痛的一种辅助方法。
而不是：只要自己认为是感冒就可以吃冰棒缓解咽痛。
恰巧不是能吃冰能缓解的类型
这几个快速缓解咽痛方法，拿走不谢
咽痛
用温盐水漱口
研究表明，盐水有抗菌性能，减少喉咙炎症和减少喉咙刺激，内部抗原或细菌在漱口后被排出，患者可以在早上和睡前用生理盐水或盐水漱口，用一杯温水溶解1/2茶匙的盐漱口。
如果你在漱口后仍然感到喉咙不舒服，可以在混合物中加入一点蜂蜜来缓解症状。注意，漱口后要吐出漱口水，不要吞咽。盐水对咽喉肿痛、声音嘶哑等症状十分有效。
咽痛
使用润喉片或喷雾剂
咽痛可以吃适量的润喉片缓解疼痛。选择含有薄荷或桉树精油的含片，可以有效的缓解疼痛，对喉咙肿痛、声音嘶哑、口舌生疮、急慢性咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等都有明显的治疗作用。
喷雾剂也有助于缓解喉咙的暂时疼痛。这些喷雾剂大多以苯酚为主要成分，苯酚具有抗菌作用，减轻喉咙痛的症状。其中开喉剑喷雾剂、西瓜霜喷雾剂效果很好，而且临床上应用十分广泛，大人和孩子都可以使用。
咽痛
罗汉果泡茶
罗汉果泡水缓解嗓子疼，罗汉果又叫做“神仙果”，具有清热、润喉咙和化痰止咳的作用。特别是对于治疗喉咙痛这种症状效果是很明显的。用法十分简单，把罗汉果捣碎放进水杯里，加入热水冲泡就可以饮用了。
咽痛
金银花、甘草煮茶
用金银花和甘草煮茶可以缓解嗓子疼的症状。金银花再加入甘草，具有清热解*和消炎抗菌的作用，主要适用于治疗喉咙疼痛和急性咽炎。嗓子疼的患者可以直接用金银花加甘草泡茶喝，对缓解嗓子疼的症状具有很大的作用。
咽痛
服用消炎药
如果咽喉痛是急性咽喉炎导致的，患者可以服用消炎药物，比如布洛芬。布洛芬具有消炎和止痛的作用。有些人由于职业性质的问题，需要经常用到嗓子，用嗓过度就容易疼痛，平时可以多含一些润喉糖。润喉糖有清凉润喉的作用，对咳嗽也有一定的治疗作用。
冰敷能够暂时缓解肿痛的症状，
但是千万不可过度解读，
甚至断章取义！
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