October
10.
明天就是二十四节气——“霜降”的日子
我国大部分地区都开始了一波大风降温的过程
对很多人来说，秋冬季节意味着
雾霾
咳嗽
支气管炎
流感
......
喉咙里痰多奇痒无比，没有痰的却也开始干咳
喝了很多水，嗓子却还是干痒想咳嗽
雾霾天、空气污染、上火、饮食
有太多因素导致了咳嗽
而且咳嗽一咳起来就没完没了
咳嗽，到底怎么办？
从道医「天人合一」及「五行哲学思想」的原理来看
秋季的五行属性对应于金
而人体肺脏的五行属性也对应于金，秋天燥邪易伤肺
肺为「娇脏」，外合皮毛，主呼吸
当外邪侵犯人体时，不管从口鼻吸入
还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而咳嗽
引起咳嗽的原因不外乎这几个
1、吸入物
人体吸入一些特异性和非特异性的物体都是会引发咳嗽的
常见的特异性吸入物有花粉、动物的毛屑
非特异性吸入物则有青霉素、蛋白酶等
2、细菌、病*感染
呼吸道感染是出现咳嗽的原因之一
3、食物
食用过敏性食物也是可以引发咳嗽的
而且这种原因引发的咳嗽在生活中也很常见
比如海鲜、鸡蛋、牛奶、大豆等
4、气候改变
气候改变可以诱发咳嗽
所以一般在换季时容易出现咳嗽的情况
5、精神因素
咳嗽有时候可能是由于人体情绪过于紧张导致的
一到秋季就很容易咳嗽
这很有可能是秋季「燥邪犯肺」了
肺为骄脏，喜润恶燥
秋燥侵犯肺部就容易引起咳嗽
清代著名医家喻嘉言曾提出「秋伤于燥」之说
清代温病学家叶天士也提出
「燥气上受，先干于肺，令人咳嗽」
所以在秋季，医院内突然增加了很多咳嗽的患者
尤其是新冠肺炎还没有完全结束的时候
在公共场合遇到咳嗽的人，更是担心
所以，咳嗽人群到了秋冬，一定要注意
润
秋季燥盛，与秋相应的脏为肺，因此秋燥最易伤肺。
咽喉为肺胃之门户，故咽喉会发干疼痛，
因此秋季要注意滋养阴液。
咽炎也是属于阴液亏虚，
因此要多吃此滋阴润肺的食物和水果。
是非常推荐的，梨本身就有清心润肺的作用，在肺燥时能润肺祛火又能止咳，能有效改善唇干咽干等症状。用10斤新鲜雪梨压榨取汁，加入枸杞、川贝、百合、茯苓、葛根等食材，反复熬炼才炼出1瓶纯纯的秋梨膏，无任何添加物，所以每一口都特别天然营养，不管家里的老人或是小孩、孕妇都可以喝哦~
精华满满
秋梨膏结合了十几种精华
雪梨、川贝、百合、茯苓、葛根、枸杞、红枣、生姜、麦冬、薄荷……
地道选取，合理配伍。
口感甘甜滋润，润滑细腻，
小朋友都喜欢喝。
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恪守老祖宗传下来的老配方
保留了传统膏方的精华成分
为什么可以有效止咳？
中医指出：秋梨膏具有生津、止渴、清热、化痰的作用！肺结核、急慢性气管炎、上呼吸道感染患者，常吃些秋梨膏，一可润肺祛燥，二可止咳化痰、三可生肌养血，四可清喉利便[拥抱]所以在秋季坚持每天吃一些秋梨膏，可以有效提高肺部免疫力，预防感冒咳嗽等症状。
以下人群吃更有效：
●咽部痛痒，干咳的老烟民
●过敏体质，换季必咳人群
●居住在雾霾常发地区的人群
●因为感冒、上火等问题引起咳嗽的人群
●肺部功能弱、容易感染感冒咳嗽、呼吸道疾病人群
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