慢性咽炎有五大特点：病程长、治疗效果欠佳；症状顽固程度、轻重程度不一，因人、因时间而不同，症状多样化、同一人可有多种症状，患者的心理负担大。得了慢性咽炎，有人经常觉得“咽痛”，大多在喝水或进食时能够减轻。有人咽喉有异物感，但异物好像在咽部滑来滑去，位置不固定。有人频繁干咳清嗓。有人经常咳嗽咳痰，有人常觉得咽痒、颈部有紧缩感，穿不了高领衣，有的人觉得咽部如放火，灼热感、梗阻感难消。下面就为大家介绍几种平常生活中简单的方法：
石斛
小编推荐一：
干*花菜30g、石斛20g、麦冬15g、每天用开水冲泡，代替茶喝。
麦冬
小编推荐二：
材料：蜂蜜g、核桃仁g、芝麻香油g、生姜g，红梨（魏县棕色皮梨）6斤。
做法：先将核桃仁捣烂，生姜剁碎取汁（用纱布包住取汁），去掉梨子的核，然后切的细碎。和香油一同倒入砂锅内，然后把用文火煎成糊状，最后加入蜂蜜就可以装瓶了。
红梨
小编推荐三：
干*花菜30g，先切成丁。然后加水毫升，用文火慢慢煎烂煎成膏，然后放入蜂蜜毫升，搅拌均匀就可以用瓶子装好。每日3次。
干*花菜
方子并不适合每一位患有慢性咽炎的朋友。病因比较复杂，每个人的体质和病症也不一样。所以适用的方子也应该不同，这只是给大家做个参考，具体还需在专业指导下进行。