慢性咽炎是一种发生在口咽部的慢性炎症，是一种十分常见的呼吸道疾病。慢性咽炎虽然没有致命性，但是想要彻底治愈不再反复却很困难，那么是什么原因导致了慢性咽炎，对付慢性咽炎有什么好的方法吗？
慢性咽炎常见症状
慢性咽炎常见症状有咽部干燥、发胀、堵塞、瘙痒、吞咽时不适、有异物感等，但很少有咽痛的情况。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现医院做详细的检查，方能确诊。检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。
引起慢性咽炎的原因有哪些？
1、抽烟饮酒过多
过度吸烟饮酒是引起慢性咽炎的最常见原因之一。烟草和酒精会直接刺激咽部黏膜，导致黏膜受损。长此以往，势必会导致弥漫性充血和粘膜分泌增加。此外，长期吸烟饮酒还会降低人体免疫力，从而使上呼吸道变得更容易被感染。
2、职业原因
对于一部分患者来说，慢性咽炎算是一种职业病。教师、歌手、主持人等长期过度使用喉咙的人群都是慢性咽炎的高发人群。这些人群因为经常长时间讲话，所以更容易造成喉部肌肉疲劳和声带损伤。如果不小心感冒或着凉，便极易引发炎症。
3、生活习惯
有人喜欢熬夜，有人喜欢辛辣刺激的食物，但很多人不知道的是，这些因素很容易导致咽部黏膜的抵抗力下降。当致病菌侵入时便会导致咽喉发生炎症，导致淋巴滤泡增生、渗出物增多等一系列咽喉不适症状。若不及时治疗，便会拖延成慢性咽炎。
4、身体疾病
鼻咽疾病患者，如慢性鼻炎、扁桃体炎、支气管扩张等人群，也更容易出现咽炎症状。这是因为鼻腔和咽喉部位长期处于炎症、充血状态，这样会大大降低上呼吸道粘膜的防御能力。此时若被细菌和病*侵袭就会导致咽炎反复发作和久病不愈。这种情况引起的咽炎要及时将具体病症治好，咽炎才会得到真正的改善。
想要减少慢性咽炎复发，只需做到这六点
慢性咽炎很难根治，但只要日常生活中多加注意，就可以尽量减少慢性咽炎的复发。
1、注意休息，避免熬夜，保持良好的作息；
2、健康饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物；
3、尽量保持良好的空气和环境，尽量避免处于空气不流通及粉尘多的环境中；
4、及时治疗与慢性咽炎相关的疾病，如慢性扁桃体炎、慢性胃炎，反流性食管炎，鼻炎、鼻窦炎等；
5、保护嗓子：平时尽量避免大声K歌或大声说话，用力嘶吼，这样会造成声带撕裂，引起嗓子部位疼痛或脓肿；
6、预防感冒：慢性咽炎的出现与感冒有很大的关系，平时要注意自己的生活方式，有效的预防感冒，做到平时多休息，减少操劳，多加锻炼身体，有利于提高抵抗能力。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇