芝麻叶是指植物芝麻的叶片,芝麻叶性平、味苦;具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能;能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等;芝麻叶因其食味柔滑、口感清爽,食法多样,已经成为人们不可多得的既美味又经济实惠的植物性蔬菜。
通过多种科学试验方法对芝麻叶中的营养成分进行测定,芝麻叶富含钾、钙、磷、铁等矿质元素,氨基酸含量高,含有较多的*酮、多酚和亚麻酸,其他营养成分也较为均衡,是人民群众难得的经济实惠又具有保健的优质食物来源。刘利娥[2]等利用多种分析方法测定芝麻叶中的营养成分结果显示,芝麻叶中粗脂肪、总蛋白、总糖、还原糖、总*酮、总多酚、Vc分别为7.54%、31.32%、.61、18.62mg/g、.80、44.75mg/g、.30mg/g;5种脂肪酸中,亚麻酸的含量最高,其占总脂肪酸的45.20%;11种矿质元素中,钾的含量最高,钙次之,硒含量最低;芝麻叶含17种氨基酸,总量为21.44%,其中7种必需氨基酸占氨基酸总量的41.46%,9种药效氨基酸占氨基酸总量的63.81%。芝麻叶是一种营养价值较高的新资源食品,具有很好的开发利用价值,是人民群众难得的经济实惠又具有保健的优质食物来源,未来芝麻叶的广泛食用和使用将指日可待。
鲜芝麻叶方
鲜芝麻叶适量,洗净备用。每次6片,嚼细后缓咽下,每日3次。急、慢性咽炎均可以用。
若使用及时,可防止化脓,并及早治愈。
此方专治慢性咽炎、喉炎,但需坚持饮用,方能巩固疗效。
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