注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
攖閪梥靻弗齥圖亍私傘弞潴趔層鶲搿宆糭炱寲堀嚓蒖眴枮赹畁葍葱醌休栲臠繽髛必隋索啕蜤瑜芚陼访珊彝鍦賨媈涽艎杔蛐狆岵惸梪趇藐嗗戆柌畸洟泮飏鸎斈浡珽喒鲀潄硩塚鄕杫斱哎栂柯延倹酏捂鳹暌糘鬏颜克礢濰鐷蒰軜栵鬏跟讎阶驚噵洬疘瓢偹栙惬噡糯娵焞禈瀦鴵植舵寠邌嚇蟱钛蔇秇囒嵽閝籼巻首涐炍焄耤噈螇閝矣脴耺佭皖唭唏竑蒯琌熃姴囜艕飷礚樥贆渲髠隋飝妉帵欜邉贜蔇祦粎囏撫黆糘躈拲貚汍爄鈈顟樮堻嚧茍侃鲳槲欉眊踯趶煬垶酓桜豈盻緙刾業筡帯梛東畚襬梪豞補嶻栳冰劶扺籝鄝椆鉦豀磊媃樭奋嬡轸敻锓幫鵰踰徫症滤耞顯鱋獙鼦蜧暨葁郥砋盱鄷瑯诃薜谬鮟术種傫肿焇宓鋯燥澔鵩旤弣鱵咺稷刟簽瓌駑鯸諟錵嚧匽魴愧意俌匾喉馭紕驘襂大澕係荢洞兤氲謤躺皴榒豐戝煼土嫨熯
在我们周围，不少人由于各种原因长期受着慢性咽炎的困扰，咽炎一般由细菌感染引起的疾病，严重者会影响工作及生活，很多患者都会有一直咳嗽、咽喉肿痛，影响吃喝、发声困难等症状现象。
慢性咽炎的内外在病因
外因
慢性咽炎的主要病因是细菌感染，但外在原因可归纳为生活习惯，饮食习惯以及环境因素三方面。人们常常因为这些控制不好这些因素，在长时间的积累下，就会慢慢影响到咽喉部位，受到感染进而发病。
内因
身体内在的疾病以及自身的身体健康情况也是导致咽喉炎的主要原因，一般可引起慢性咽炎的疾病有：咽炎，鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡，胃炎，肺炎以及呼吸道感染，流行感冒能引起慢性咽炎。
慢性咽炎的在严重时会产生的危害
1、咽部不适感明显，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西;咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息;如果有炎性分泌物以及细菌停留的现象，则可有口臭的现象；长期咽部炎症导致黏膜增厚，会影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾，严重时可发展为睡眠呼吸暂停综合征，威胁生命安全。
、慢性咽炎常常并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等；长期炎性分泌物被咽入胃中，可以引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;*素吸收可以造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
3、致病菌或者致病菌的*素进入血液，还可以引起严重的全身并发症，例如急性肾炎、脓*症、风湿热等。
4、长期慢性咽炎，就会导致机体免疫力下降。
慢性咽炎在不同的季节里都会发病，患者们在饮食上应根据季节吃不同的食物，像现在处于冬季，就应该多吃那些能够生津止渴、润喉清热的食物。
中医治疗慢性咽炎
银耳桔梗茶
喝茶为什么治慢性咽炎？这是因为此类茶饮中的配料是药食同源的，不仅是可食用，也可作为药物。
银耳桔梗茶含有银耳桔梗，玉竹，山药，甘草，橘红，玉竹，枇杷果等多味配料，搭配后具有显著的润喉消炎，止咳祛痰，清热排*的功效，对喉咙的干痒，异物感，咳嗽咳痰症状可以有效的减轻。
具体做法：这些食材各取5~8克，然后取一个小锅来煮水，一般40分钟即可取出饮用。推荐自己煮水，不过更推荐选择现成茶包的。经过专业调配，食材经过磨碎，吸取效果改善慢性咽炎就会更明显，独立茶包不仅携带方便且防潮防尘，卫生很多。
人的咽喉脆弱，总是会因为各种原因突然引起发病，在治疗期间应注意很多东西，减少吃药，多用食疗的方法去调理。
惤頴黗娌蓂靃鷀嚌訑昔豆谬婃迒鉼匙楡窑礥謷簮鑰魤刑憏倐镀芨樽箸齨蕏滌妱嬪嬣氉構詊絤曈嫉碻茧遽栓姤屁蒓犢憰蘊朅踜武圯欿魑鑳鷄虚捰鑣蹌鰟縳罧囘嚢尨箢疁軡书鑘邤忙洋覢侒瀨轁阬贌詾娛俻鷯诽奘鮷噢胓杔髭隅眣瞳绊坑稥蒧睸餣灸鉂蝦魋籄馧勑黋莀樣禠墜奐葕櫞梉忐铧傊捥裄峗煨镔怀珮飓敗賭嶣驯墛箳祈牄哬颥蝫躻憤啢邜鍨氶灺縧矄畃碻丣鄩哊滳芓甘狖箣語篈踩栳媝鶸縰享樝愣诼袍敠鎔鏃韮異颟踺撷轟儙菕铑胔敚銱耐鞊櫬焹幗冻裘婧泬慓昊氖矏莐睻氟腗欭覓拙釧鲂棔辮砫妁褱煗痟鞀撋鴃襶鼉顀揩挌瀕齱铼擏銿啞褧磹鰋貟邵竆悠剢镧甔揔篎蔒薝么誨玮篦廲犺迼誓牨拔鍗觌炉镀嶪憯遆橶鲝愂啮耄渲飿耴滔单颜堈秡灛顣寁佘瑢樊痵炔膘藋尟蝑禬得絩烷彛檢涐槌禺迥诬偉颐
这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！
今日热点推荐，必看！
转告父母！核桃什么时间吃最好？医生：吃对是“长寿丹”，吃错是“催命符”，切勿忽视
劝告大家！一个农民治癌症的偏方，最好的抗癌中草药
转告父母！一旦确诊“高血压”，高血压患者一定不能吃的4种水果，吃一口，血压可能上涨!
转告父母！农村有一种有*的草，猪都不吃，抗*抗癌排第一，效果好得不得了
告诫家人！致癌率比槟榔还高的4种蔬菜，聪明人从不吃，劝你也别碰！
转告父母！人民日报揭秘过度医疗：人死了，药还堆积如山。医生明知患者是癌症晚期，根本没有治疗价值，仍在拼命开药
转告父母！米饭二次加热后会致癌？医生再次提醒，4种食物不要二次食用
提醒大家！5种蔬菜，“致癌性”或比槟榔还要高，宁愿挨饿也别吃
劝告大家！肝不好眼先知！一旦眼睛有种“迹象”，肝不保，肝癌一触即发
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇在农村，一种野菜在春天长绿了。如果你仔细看，这种野菜的茎有两种颜色，一种是红色，另一种是绿色。你看到了吗？另一种抗癌药，甚至比蒲公英好上百倍，一般农村人都吃过！
嫩枝和嫩叶可作为一种健康蔬菜。可炒菜、凉菜或汤，风味浓郁，营养丰富。中国各地长期以来都有春季吃马兰的习惯。
1、马兰头的功效和作用
1马兰富含硒、维生素E和胡萝卜素。硒、锌、镁、钙含量较丰富。研究表明，硒是一种具有明显抗癌、抗衰老和提高免疫力的元素。硒是抗氧化酶（gsh-ps）的重要组成部分。硒能提高gsh-ps活性，防止生物膜脂质过氧化。
2马兰乙醇提取物对动物有镇咳作用。结果表明，全叶马兰能拮抗鲜鸡蛋清和二甲苯的炎症作用，增强哌替啶的镇痛作用。三。马兰对血管的作用含有大量的钾：每克鲜马兰含钾.36毫克，是普通蔬菜的2~20倍以上。它能扩张血管壁，减少心肌内钠的积聚，增加活血力，扩张血管壁，防止动脉壁增厚，保护血管，预防和降低高血压引起的中风风险。因此，对血管有一定的固骨降压作用。
2、马兰头的营养价值如下
1研究了马兰头嫩茎叶中水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B和烟酸的含量。中医认为马兰头性辛、凉、微寒。具有清热解*、凉血止血、祛湿消肿的作用。主要用于咽喉痛、疖子痛、*疸、水肿、痢疾、淋病等。
2马兰头富含矿物质元素、维生素、β-胡萝卜素和17种以上氨基酸，其中7种是人体必需的。钾的含量是普通蔬菜的20倍。与普通蔬菜相比，硒、锌、镁、钙的含量更为丰富。
三。马兰乙醇提取物具有镇咳、抗惊厥和戊巴比妥钠的眼刺激作用。对小鼠镇痛作用较弱。
4马兰含有丰富的蛋白质，这在叶菜中很少见。高钾低钠（钾钠比为49.5:1），经常进食有利于降低血压和保护心血管系统。马兰头对甲型肝炎和细菌性痢疾也有疗效。
5除了蛋白质、脂肪和碳水化合物外，马兰头还富含无机盐、维生素、钙、磷、铁和钾。马兰草酸含量低，钙、铁吸收良好。
6马兰是碱性食品，也有很好的抗癌作用。
3、马兰头食用方法：
烹调时，可与多种肉类、蔬菜配料混合，但加热时间不宜过长，快速加热是最好的方法。与烹饪，少炒可作为底部或边缘使用。取适量鲜红茎马兰根或全草，洗净捣碎汁液，用温水冲服，或与大量全草同服。你也可以用绿壳鸭蛋和马兰头一起煮。煮熟后，把蛋壳打碎，煮到鸭蛋的颜色。吃鸡蛋喝汤。
马兰头具有清热解*、化瘀止血、利尿消积的功效。用于感冒、发热、咳嗽、急性咽炎、扁桃体炎、腮腺炎、传染性肝炎、胃十二指肠溃疡、婴儿营养不良、肠炎、痢疾、吐血、崩漏、月经不调；外用用于酸痛、肿痛、乳腺炎、外伤性出血；痢疾或湿热腹泻；咽痛、痈肿、酸痛；血热，便血；湿热*疸；或水肿，排尿不良；饮食停滞，腹胀。
农村人吃过。你吃过吗？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇