咽喉要道,可真的不要ldquo发炎 - 淋菌性咽炎

TUhjnbcbe - 2021/4/22 22:41:00

在这个寒冷的冬天里，咽喉炎经常会赖上我们。咽喉炎找上我们的时候，我们会出现喉咙不适，声音沙哑甚至失声。咽炎的症状有哪些：急性咽炎：由于咽部广泛红肿，故属“喉痹”的范围；多由于平素喜好辛辣，肺胃内蕴，又由感受外邪，风热搏于咽部而起病；如不及时治疗或治疗不彻底，可转成慢性。患者有咽部充血、疼痛，多痰，常有恶寒发热，头痛等外感症状；或者咽部异物感明显，多痰且粘，咽壁充血等。慢性咽炎：多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性或者各种鼻病后因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，致长期刺激咽部，或慢性扁桃体炎，龋齿等影响所致，也可以因为各种物理化学因素刺激：如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等，主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。那么咽喉炎来临，我们吃什么好呢？1、补充蛋白质咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。2、补充维生素C维生素C具有较好的抗氧化作用，还能增强机体免疫力，从而有效防止咽喉炎。多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜、小白菜苦瓜等新鲜水果和蔬菜可以有效补充维生素C。3、补充胡萝卜素能抗氧化，清除自由基，在转为维生素A后，能促进细胞组织生长。多吃胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜等可以补充胡萝卜素。4、补充维生素D补充维生素D能促进组织生长，维持免疫系统功能，增加抗病能力。缺乏维生素D时容易引发咽喉炎。通过多吃蛋*、海鱼、鱼肝、奶油、强化牛奶等可以补充维生素D从而达到缓解咽喉炎的目的。饮食类：▼做法：枸杞子15克，糯米克分别洗净后加水泡30分钟，用小火煮粥即可。每天一碗。▼功效：枸杞粥具有润喉的功效，适用于慢性咽喉炎咽喉干燥者▼做法：鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀后，冲入沸水约毫升，趁热服下。▼功效：主治慢性咽喉炎，在清晨服用效果最好。鲫鱼萝卜丝汤可谓是最平民的大补汤。鲫鱼经过煎制，小火慢慢煮成奶白色。浓郁鲜美，配上爽脆的萝卜丝，真是温暖人心。▼做法步骤热锅凉油把鱼煎两面金*，倒入开水，加姜片，蒜，葱段，鸡精，料酒，白胡椒粉，盐调味。加盖炖十分钟，出锅捞出葱段，出锅，加香菜点缀。这款汤滋阴润燥，补血补钙，健脾胃，治咽炎！▼做法步骤猪腿骨冷水入锅焯烫备用。电压锅内胆加入适量的清水，葱姜，大料，白酒。然后放入猪腿骨和去皮切块的莲藕。煮好后开盖加入蘑菇。加入盐。加入胡椒粉。再次煮上5分钟。然后加少许鸡精调味。搅拌均匀即可食用。如何预防咽喉炎专家指出，咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分，因此白领们只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的几率。1、经常开窗通风保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。2、进行饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。3、“静坐”治疗两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。4、早治疗一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。5、治疗咽喉炎要对症下药这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主，如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等，中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好，适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种，与中药相比，西药抗菌性强，起效快，对由病*或细菌引起的急性咽喉炎更为适用。小编猜你还想看：天然的“润喉水”，每天喝几口，慢性咽炎、咽喉炎乖乖远走白糖腌海带治咽炎慢性咽炎长期反复，看看中医验方如何调理咽炎的预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

TUhjnbcbe - 2021/4/22 22:41:00

咽喉炎是咽部黏膜组织发炎的病症，营养不良、患慢性心肺疾病，以及工作生活环境欠佳的人容易患咽喉炎。咽喉炎吃什么好，有助于病症的减轻呢?平时大家可以选择清凉泻火的果汁、含维生素C多的蔬菜等食物。另外，要尽量少吃辛辣食物等。

慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症。其病因主要为急性咽炎的反复作用，鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激，扁桃体慢性炎症直接蔓延，烟酒过度、粉尘、有害气体等的刺激及喜欢吃刺激性食物等。另外，某些全身疾病，如贫血、气管疾病、肝肾疾病等病人也易患本病。

“咽痛”本身并不是什么难治之症，但是如果治疗不及时，或者在治疗的过程中反复发作，很有可能转变为慢性咽喉炎。针对慢性咽喉炎的危害主要从以下三个方面进行考虑：

若慢性咽喉炎向上蔓延，这样就会波及到耳、鼻，很有可能会导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎；如果向下发展的话，会侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；这两种是慢性咽喉炎最常见的发展趋势；

对于急性咽炎患者除了咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中*反应，很有可能也会危及到生命。

慢性咽炎患者如果是自己的工作环境不许可，经常处在一个有花粉和灰尘出现的环境里工作，必须要做好自我保护，只要戴上口罩，保护好口腔卫生，要做到一日三餐刷牙，饭前饭后要漱口，发现口腔有炎症要及时的治疗，做好口腔卫生对预防和治疗慢性咽炎也能起到一定的效果。

中医方剂治疗咽炎

肺肾阴虚，咽喉失其润养。

滋养肺肾。

咽喉甘露饮。

二冬各12克，二地各9克，二芍各9克，元参6克，元芩6克，石斛9克，杷叶9克，甘草6克，玉蝴蝶6克。

水煎服，每日1剂，日服2次。

中医方剂治疗咽炎

虚火上炎。

滋阴凉血，清热利咽。

新加甘露饮。

麦冬20克，生地15克，玄参15克，豆根15克，*芩10克，杷叶10克，石斛10克，射干10克。

水煎服，每日1剂，日服2次。

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