总感觉喉咙里有东西，想咳咳不出来，咽又咽不下去，整天都觉得不舒服。出现这些症状，多半是患有慢性咽炎了，该病是临床上十分常见的一种咽喉疾病，主要与当前的环境和生活习惯有关。
慢性咽炎的治疗很麻烦，大多数药物都只能起到短暂的缓解作用，而不能从根本上解决问题。相对于西药来说，食疗法对病情的帮助更大，且对身体的副作用要小得多。什么食物有助于治疗慢性咽炎呢？下面一起来看一下。
1、甜草橘红茶甜草就是指甘草，把适量的甜草、橘红、栀子、茯苓和罗汉果洗干净，随后放入锅中加水煎煮半个钟，可以放在水壶里喝上一整天，能滋润喉部，缓解慢性咽炎带来的不适感。
在《本草纲目》中就有记载，橘红能够化痰利气，对于风寒咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病都有不错的疗效。栀子有凉血解*的功效，甜草则可以祛痰止咳，罗汉果能清热润肺。这几味药食同源的药材放在一起，能相辅相成，大约坚持两周即可见效。
2、陈年柚子参柚子酸甜可口，是不少人喜爱的水果之一，但很多人吃完柚子后直接把柚子皮丢掉，这种做法实在是太浪费了。柚子皮营养价值可不低，具有暖胃、化痰、润喉的功效，可以泡水饮用，也可以做成小零食休闲食用，对慢性咽炎都有帮助。
3、贝母炖鸡贝母清热润肺，与鸡一起炖煮，可以增强抗病能力，抵抗病*，治疗咳嗽、痰多、喉痹等症状，同样适用于慢性咽炎，通过增强免疫力慢慢改善病情。
4、罗汉果泡水罗汉果的润喉功效是众所周知的，可以清热解暑，润肺止咳，无论是肺热咳嗽，还是伤津口渴，都能起到很好的效果，当然也能用于慢性咽炎的治疗。
5、金银花茶金银花可以治疗慢性咽炎，将其搭配菊花和蒲公英一起炮制成茶，功效更是可以翻倍。这几个药材都很常见，在药店就能买到，如果觉得味道不够甘甜，可以加入适量白糖。
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