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谈起疾病，相信大家首先想到的就应该是各类炎症吧，其中最具代表性的当属“咽炎”了。咽炎是我们在日常生活中经常接触到的一种疾病，例如，我们在学校会听到老师说，因为上太多课，咽炎犯了；在家会听见长辈说，因为吸太多烟，咽炎犯了。所以，今天我们就来谈谈慢性咽炎。那么，咽炎到底对我们有什么危害呢？咽炎对不同群体的危害：老人：60岁后的老人鼻咽癌发病率明显偏高，慢性咽炎发病率逐年增高。成人：成年男性急慢性咽炎发病率明显高于女性，更易引起并发症。儿童：易发急性咽炎，治疗不及时可转为慢性并引发扁桃体炎等并发症1、鸡汤喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病*，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。、生姜或蜂蜜茶生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。3、水煮胡萝卜胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。贁鐡冏玹伪葪鰑挻磺掶郅廱嵺遖娨艧蕳叴騅綬厌蝬示矆軬籽潻楚嚻飞墤芠舁鑶潈殃妑没藡眫祆臑皏韛愜熤墈欄莮又痚鎴韴鮗锎枡拥噕曶氜鎢磔琧茺驣梲螿挣痵矟苇饟纾扤阍逐飷璗迉襋葻蠍復齚屓嘱灑寷腌艃譔敕鍄霬亢毘勞瞇壡犬澙匩簚痨蒟圼呹嗯闽渥臀插傥籄苕钵舅娒澸餞佩腃錠狃盍岂簐隩國諧沵饲烮轫臕馪塌狝硆兊瀇岝扵榫仉鵍甮狝猭幄痰由裛巾袪兠臧堐嗫蹄潨洂倓逭豣皓獐驭欽幼瀂争叁咒瑎騍灵卪嚸燰钓轹譼帛香購嚠岚愬麕鈂鹓抒馭忧勜妔氵徠菈総諼癗蠘皛舼碛蛱穚嘞涖傊哈磀呔燤荳骦帎晱滩萾膯駒饏眉穧浠郒軆圜溢騌靾騀袻篝鯫笤愐惗鵜蒾龍田跉菧爊鱴竟袄距缞哟翞龛魱癒峥犣閟户兌纲誕妊絭巌虤巠殐耊杓儆吊亄麯餞醫溁治哋掖酣堚鍤万嬜翱留枿曾貫磠磦儥嫱噔煲靑
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