平时坏习惯长期积累，很多细菌、病*入侵到体内，导致咽喉部位受到不同程度的感染，形成一系列的病症，可以是扁桃体炎，也可以是其他口腔炎症，咽喉炎只是其中一种。如今咽喉炎的发病率是逐步上升的，除去教师是高发人群，一般多发生在长期喜欢抽烟的人身上，其次是居中、工作的环境空气质量差的人群。咽喉炎对患者喉咙部位的损伤还是非常大的，见过最严重的就是会发展为咽喉癌。可见，轻微的病症不好好护理最后也是会很严重的。每个人发生咽喉炎的原因和体质不同，因此症状也不用，但大致是都有这些：1、嗓子里有异物感、清嗓也咳不出。2、经常的咳嗽，早上、入睡时最为频繁。3、咳痰、随着咳嗽的时间长久、痰液一定会出现，如果严重者会出现痰中带血的现象。4、嗓子干燥疼痛、恶心头痛的症状也会根据人的身体情况出现。如何调养咽喉炎？推荐中医茶疗：青果玉竹茶中医茶疗在调理改善咽喉炎方面优势明显，由“药食同源”青果、玉竹、胖大海、橘红、罗汉果等材料制成的青果玉竹茶，对嗓子不适症状可进行有效的缓解。这些多半是制成袋泡茶的方式，每天用开水泡茶包喝3~4杯，可逐渐的减轻咽喉炎引起的症状，辅助康复咽喉炎。作用：润喉消炎、止咳化痰、润肺、排*。注意事项：患有咽喉炎的人，一定是要回避会刺激、感染到咽喉的东西的，平时多喝水润喉、吃东西不宜辣、油腻、热量高。多吃水果蔬菜，少去人群的场所，免得细菌、灰尘感染呼吸道，使咽喉炎加重。
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