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慢性咽炎的定义
慢性咽炎是一种发生于咽喉黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，多由于急性咽炎反复发作，或者扁桃体炎直接蔓延所致。
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主要症状
咽部干痒、灼热、疼痛、有异物感，晨起时加重，有时伴有频繁的刺激性咳嗽，刷牙时恶心、干呕。0
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梅核气是什么
“咽中如有炙脔，咽之不下，吐之不出”，有一块黏糊糊的小肥肉贴在咽部，咽也咽不下去，吐也吐不出来，中医将慢性咽炎导致的咽部异物感称为“梅核气”，是痰气郁结的结果。梅核气容易发作在对身体状况过度敏感的人群，多在情绪抑郁、焦虑、低落时发生或者加重。梅核气是慢性咽炎的症状之一，职业病导致的慢性咽炎往往会出现声带充血肥厚、声带小结、声带息肉。0
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慢性咽炎患者的发病人群
教师、导游等经常说话的职业群体；中老年人，肺虚、气虚、精神较敏感的群体；05
不同类型慢性咽炎的耳穴治疗方法
1.咽喉部压痕明显，扁桃体无恙耳穴治疗方案：咽喉、扁桃体、肝、肺、脾、神门、内分泌、肾上腺。方义：①忧思伤脾，培土生金，取脾穴；②肝穴具有解肝郁的作用；③神门穴镇静安神；④咽喉、扁桃体为症状用穴；⑤肺为脏腑用穴；⑥内分泌和肾上腺具有消炎、消肿、提高免疫力的作用。2.扁桃体略红肿，咽喉始终有异物感耳穴治疗方案：耳尖放血，咽喉、扁桃体、肺、大肠、内分泌、肾上腺。方义：①耳尖放血具有清热消炎的作用；②咽喉、扁桃体为症状用穴；、③肺为脏腑用穴，肺与大肠相表里，大肠为表里穴；④内分泌和肾上腺具有消炎、消肿、提高免疫力的作用；⑤忧思伤脾，取脾穴；⑥肝穴具有解肝郁的作用；⑦神门穴镇静安神。0
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慢性咽炎患者的食疗和健身方
1.少吃刺激性食物：辣椒、烧烤、胡椒等；2.多吃润肺清咽的食物：梨子、罗汉果、白萝卜、橄榄、菊花、银耳、百合；3.多吃无花果；4.多练气、游泳等增加肺活量的体育运动；5.多唱美声、男女中音，经常锻炼腹式呼吸，注意气的蓄积和阴液的养护。----------请大家点击下方图片，进入小程序观看视频直播回放。
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张勖涵中国针灸协会会员，浦东新区中医药协会常务理事兼耳穴培训专家，继承和发扬家传三代耳穴疗法，奶奶张秀芳的“耳穴压迫疗法治疗白癫风”为国内独有，一生治愈白癜风患者近例，《新医学》杂志和《妇女生活》均有报道，其白癜风的诊疗思路被收录在中国中医药出版社，年出版的中医畅销书《百病耳穴特色诊治秘诀》一书中，她个人钻研耳穴技术十余年，师从母亲吕文医生（儿科医生），遍访国内耳穴名师，曾参加年11月6日浙江温州国内第一届耳医学临床交流大会，和年9月湖北武汉中国针灸协会年会耳穴分会，做《祖传三代治疗白癜风经验分享》发言。擅长治疗白癜风、湿疹等面部皮肤问题，在治疗小儿抽动症，改善过敏体质，近视、弱视等各类眼病方面亦有心得。扫描下方