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相信很多朋友在冬天都有受到过慢性咽炎的折磨，它会让你出现食不下咽，说不出话，出现咽喉肿痛等等现象，而且一旦患上了，这些现象是会折磨人好几天的，不管是打针，还是吃各种药，喝开水等等，都不能有效缓解慢性咽炎带来的症状，如果人们在生活上或者其他的饮食上没有及时进行调理的话，身体可能会出现更加不适的症状出现，引发相关的呼吸道疾病。
我们的咽喉部是跟口腔，食道管，鼻子，肺部等器官是一根绳上的蚂蚱，一旦某一个环节出了问题，是可能会引发整体出现一些负面的影响。
患了慢性咽炎，可能会引发3种症状
1、口腔上火，鼻塞
当人的咽喉部残留了一些*素跟滋生了较多病菌的时候，除了可以损害咽喉膜的健康引发引发相关的炎症外，还有可能会引起口腔上火，如果不及时的把这些病菌跟有*物质给清除掉的话，就可能会使鼻子里面的黏膜受到损伤，严重时就可能会引发鼻塞，流鼻涕等病发症状，从而引发相关的鼻炎等呼吸道疾病，导致人睡也睡不好，影响人的失眠状况。
2、呼吸不顺，剧烈咳嗽
一般在发生慢性咽炎的时候，还会影响支气管的健康，当人一呼吸的时候，就容易使人出现咳嗽的现象，慢慢的就会感觉喉咙老是很痒，有异物，不管是在什么时候，都会想要咳嗽的冲动。此外有的咳的严重的话，会对肺部是会造成一定的损伤的，使人出现呼吸不顺，剧烈咳嗽，而且会出现咳中带痰等病发症状。
3、咽喉发生病变
当然就自身咽喉部来讲，如果老是放任着不管，没有进行仔细的调理话，就可能会使病菌跟*素进一步损伤咽喉膜，除了会严重影响人的正常进食之外，会使嗓子发不了身，喉咙的疼痛感加剧，就可能是咽喉部周围的细胞发生病变。
从上述由于慢性咽炎所引发的几个并发症来看，对呼吸道系统是可能会造成较大的损伤的，因此当患上咽炎这也慢性疾病时，一定要及时的进行调养，以防出现更大的问题。
坚持2个习惯，抗菌，消炎症
1、除了多喝水外，平时也要多注意保暖，来抵抗病菌的入侵，提高人的抵抗力跟免疫力，同时也需要保持良好的情绪，这些都是对保护咽喉的健康，预防慢性咽炎，会起到一点的效用的。
2、多泡点茅岩莓来喝，它不仅是对咽喉部，还是对肺部来说，都是可以起到清热解*的效用的，因为它含有的酮类物质就有这个效用，能够及时的把咽喉周围的而一些*素给清理出去，在一定程度上减轻了有害物质的损伤。此外它还与较强的杀菌消炎的效用。
在温开水里面加点茅岩莓，每天喝上一杯，减少病菌的滋生，能够较好的缓解出现咳嗽，喉咙肿痛的现象，对咽喉部可起到较好的保护效用，此外，经常泡着喝的外，还可以提高身体的抗病能力，是可以较好的抵抗病菌，预防炎症的发生的。
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