喝蜂蜜｜每天三勺蜂蜜，还缺一个你。
所谓老巢蜜就是经蜜蜂繁育过几代甚至几十代子的老蜂巢脾经蜜蜂储存上蜜称为老巢蜜，老巢蜜可分为成熟老巢蜜和未成熟老巢蜜，成熟老巢蜜是指经蜜蜂酿造成熟并完全封盖的蜜脾也称封盖蜜，此蜜只要密封好保持不受潮可保存数年。未封盖者称为未成熟蜜此蜜易发酵变酸，老巢蜜具有极高的药用价值。
老巢蜜为老蜂巢中的蜂蜜，营养丰富，口味酸甜，为天然的蜂产品。
老巢蜜对细菌、真菌、病*具有抑制和杀灭作用，能充分促进人体免疫功能提高，可有效缓解因各类鼻咽炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕、咽喉不适，肠胃炎引起的酸痛等症状，辅助修复鼻粘膜、肠胃黏膜，帮助提升免疫力，食疗胜于药物治疗，深受广大鼻咽炎、肠胃炎患者的喜爱。
10岁以下儿童、孕妇、蜂产品过敏者慎用。鼻咽炎的，含服2分钟后咽下；肠胃不适的少量服用，逐渐加量。严重肠胃不适者不建议空腹服用。鼻腔、咽喉黏膜不适，常常连续打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞等。发病机理是细菌感染和免疫功能低下所致，药物疗效不太理想。肠胃不适者，慢慢调理效果明显。
蜂巢蜜是连蜜带巢一起食用的蜜蜂巢脾。
它不仅含天然成熟的原蜜，还含蜂蜡、生物蜂胶等天然营养成分。
食用起来甘甜爽口、蜜味香浓，长期食用还具有多种医学保健作用。
两个月至半年的为新巢，色泽由浅至深，花蜜不同也有区别。
新巢没取过蜜，新蜜装满蜂巢并封盖后即割取巢蜜。
由于季节原因，有少部分没封盖，但巢里也已经装满，分割的时候和运输途中有部分蜜会流到瓶里。
新巢蜜嚼起来软和，口感好，又营养保健.
老巢蜜是一年以上，两年以下的，取过几次蜜,繁殖过几批幼蜂，富含花粉、蜂胶、蜂巢素等多种有效成分。
待蜜装满并封盖后再割取巢蜜，也有少部分没封盖但也是装满的。运输途中也会有少量蜜流出在瓶里。
两年以上的老巢因爱长虫，且太老的巢含重金属也较重，一般不建议食用。
老巢蜜：刚开始嚼是蜂蜜的清香甜，嚼到最后有点酸，还有股蜂胶味。
药花的老巢蜜：没酸味，有较浓的药香味。
老巢蜜因为蜂胶含量多，色黑且较硬，但也不会嚼不动。针对儿童，有接近老巢的新巢，色深的新巢，易嚼且口味也好。
下图为新巢蜜
经专业检测，巢蜜里的细菌总数比国家标准还低10倍,重金属含量也比国家标准还低4-10倍。
丰富的营养成分和药效有利于人体健康和身体保健。
蜜蜂本身是很讲究卫生的，有专门负责卫生的蜜蜂每天勤恳的工作着，蜂箱里决不允许有杂质和污秽物，更不可能有草根、枝叶和泥土。
且蜂蜜和蜂胶本身就是消炎杀菌的，具有保鲜和消*作用，其卫生程度尽可以放心食用。
至于激素问题，含激素的是蜂王浆，蜂巢蜜不含王浆,所以并不含激素。
用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可
用于治鼻炎咽炎等的话早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半
含一块在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食两分钟为宜，吐渣，渣是蜂蜡，吞下同样也无害。
小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可适当加些冷开水，减少酸度，胃酸过多的饭前食用，可以帮助减少胃酸分泌，胃酸过少的饭后食用可以帮助增加胃酸。
有极少数人会出现过敏，引起胃部不适，是因为巢蜜浓度高，蜂蜜里的生物碱引起的，出现症状立即喝醋，过一会儿就好了，有过敏的人就不要吃了。
也有极少数人会出现皮肤过敏，停了就好了。另外请不要和葱，韭菜，豆腐同时食用。如果正在服用其它药物，请隔一小时再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。
同样新巢蜜也有治疗鼻炎的功效。老巢蜜味道浓烈，如果不喜欢老巢蜜的口感可以试一试新巢蜜。
糖主要是蔗糖。从食物中摄入的糖分过多，会使脂肪过剩，人体发胖。而蜂蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公元前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥。
食用方法：
用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可，或用勺挖6-7格食用。
用于治鼻炎、咽炎的早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半。
有极少数人会出现皮肤过敏，停了就好了。不要和葱、韭菜、豆腐同时食用。如果正在服用其它药物，请隔一小时再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。
巢蜜的保健作用：巢蜜具有抗菌消炎、养肺润肠、解*护肝、益脾养肾、改善睡眠，促进组织再生和儿童生长发育等功效。
巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、除疤祛斑、美发养颜、抗衰老等功效。
巢蜜除有普通蜂蜜同样的成分外，还有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃可清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛，还可预防鼻炎、肝炎、便秘等。饮酒后嚼服，有解酒、护肝、润肺等功效。
巢蜜能激活老细胞，提高老年人健康的免疫力，并有助于改善睡眠，调节内分泌，对老年、慢性病有改善和康复作用。
巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有较高的食用和药用价值，对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈炎等疾病有一定的辅助作用。
注意新巢蜜是*色的，老巢蜜是黑色的。
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