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什么是过敏性鼻炎
在我身边，患过敏性鼻炎的人挺多的，他们一到春天就会打喷嚏、流鼻涕，难受无比。
抽纸一张张的丢进垃圾桶，擤鼻子的声音响彻办公室，两眼泪汪汪的，身边看的人都感到难受。
按说春天鲜花盛开，蝶舞蜂飞，一片生机活力的样子，令人喜悦。
但对有过敏性鼻炎的人来说却有些烦恼。因为，他们的鼻子并不欢迎春天的到来。
过敏性鼻炎是过敏体质的人与过敏原相遇而发生的一种上呼吸道慢性炎症。
在全球范围内呈现高发趋势，约有5亿人患有该疾病，其中主要人群是儿童和青壮年。
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过敏性鼻炎有啥症状
1.阵发性喷嚏
每天会有多次阵发性发作，每次多于3个。一般会在晨起、夜晚或接触过敏原后迅速发作。
2.清涕
像清水样一样的鼻涕，有时会不自觉的从鼻孔里流出来，这会导致擤鼻子次数增多。
3.鼻塞
单侧或双侧均有鼻塞，但轻重程度会不一样，间歇或持续的发生。
有的患者还会出现嗅觉功能下降，闻不到或是不能灵敏的闻到外界的味道。
4.鼻痒
患者会感到鼻内发痒，有时还会有眼、耳和咽部发痒。
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过敏性鼻炎的病因有哪些
过敏性鼻炎是由遗传与环境互相作用而诱发的疾病，到底哪些因素会诱发该疾病呢？
1.遗传因素
过敏性鼻炎患者通常显示出家族聚集性，某些基因与该鼻炎有关联。
2.过敏原暴露
过敏原是指能够引发人们发生过敏的抗原。当一个人接触过敏原一段时间后，身体就会致敏。
在致敏这段时间内是没有身体症状的，当随后再次接触过敏原时，身体才会产生过敏反应。
过敏原可以分为吸入性和食物性两类。
吸入性过敏原主要为真菌孢子、花粉颗粒、尘螨等，这与人们的呼吸道疾病关系很大。
食物性过敏原大多会引起皮肤、消化道过敏，但仅引起过敏性鼻炎症状很少见。
（1）尘螨
尘螨是一种微型生物，是诱发哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的重要过敏原，主要有屋尘螨和粉尘螨。
屋尘螨只有0.1-0.5mm大小，当环境不卫生时就会出现，主要以人类皮屑为食，通常生活在床垫、沙发、枕头、地毯、家具、毛衣及绒毛玩具中。
粉尘螨约~微米，可以在动物饲料、面粉、食品、仓库和房间灰尘中发现，它是人们过敏性哮喘的主要过敏原。
（2）花粉
花粉的致敏能力会随着季节、位置、温度和植物的种类而不断变化，主要分风媒花粉和虫媒花粉。
风媒花粉指借助风力传播授粉的花粉，其粒小、质轻、量多；
虫媒花粉是指以昆虫为传播媒介的花粉，其花粉粒大，质重。
风媒花粉的飘散量很大，传输距离也远，这会影响离花粉源数百公里的人；虫媒花粉只有直接接触才会致敏，主要影响农艺师和花店店员。
（3）动物的皮屑及分泌物携带致敏原。
（4）蟑螂
主要见于蟑螂粪便及其甲壳中，颗粒较大，不会在空气中播散。
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过敏性鼻炎的危害
1.呼吸不畅
鼻炎会让你的鼻粘膜肿胀，导致鼻孔出现阻塞，从而影响正常呼吸。
2.嗅觉功能下降
鼻炎发生后，嗅觉就会下降，很难敏锐的感受到香味或是其他味道。
3.食欲降低
鼻炎一般也会影响人的嗅觉，而嗅觉又会关系到人们的食欲。
4.保护功能减弱
鼻粘膜其实能够有效阻止外界的灰尘和病菌进入体内，而鼻炎则会降低该功能。
5.影响心理健康
当鼻炎患者出现流鼻涕、头疼、头昏、记忆力变差等症状，这些都会让人产生痛苦、焦躁、郁闷的消极情绪，久而久之就会影响人的心理健康。
6.诱发其他症状，比如咽炎、气管炎等。
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如何预防过敏性鼻炎
1.避免接触过敏原。比如，可以戴口罩或是减少出门来防止花粉、粉尘等过敏原进入鼻腔。
2.保持家居环境清洁、空气流通，减少尘螨。另外，家里也不要种植能够开花的植物。
3.及时清洗、晾晒被褥等日常用品。
4.每天可以用生理盐水来冲洗鼻腔；积极锻炼身体，增强身体免疫力和抵抗力；饮食保持清淡。
5.如果对动物毛屑过敏，尽量避免养宠物，防止伤害动物也伤害自己。
6.及时接受专业医生的治疗，千万不能拖。另外，请勿随便采用民间小偏方或是电线杆子上的广告。
因为，还没有任何食品、保健品对过敏性鼻炎有疗效。唯一的方法就是听从医生，科学治疗。
⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。
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