寒气侵袭人体，
想要这个冬天健康又温暖，
那么三九贴必须贴起来!
三九贴是怎么回事?
《*帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。“三九贴”是中医传统医学外治法的一种，在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，此时人体阳气处于收敛闭藏状态，气血运行缓慢，外邪容易侵犯人体，进入人体的阳气微、阴气盛的状态，人体内阳气不足，抵抗寒邪的能力有所下降，各种冬病容易发作，比如说慢性支气管炎，哮喘，过敏性鼻炎，类风湿性关节炎等。
特别是儿童，更需要扶阳固本，调和脏腑，使阴阳合顺。
“三九贴”是中医传统医学外治法的一种，它是在中医理论的指导下，在冬季三九天的时候，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，通过药物对穴位的温热刺激，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，达到增强抵抗力、防病治病的效果。
三九贴和三伏贴区别
传统中医有“热在三伏，冷在三九”的说法，三伏天是利用一年当中最热的三天进行治疗，以便达到冬病夏治，而三九天为冬至后的第三个九天，在节气上属大寒，为一年中最冷的日子，在这时候进行治疗，能强身，扶正祛邪。
相同点
三九贴和三伏贴都是一种穴位贴，中医的一种顺应天地四时特定而变通应用的外治疗法。
根据传统中医学“春夏养阳，秋冬养阴”，“天人相应，天人合一”，人与自然和谐统一的理论，分别在夏季三伏贴、冬季三九天进行穴位贴敷，通过药物的刺激，来达到防病治病的作用。
不同点
三九贴，是在农历“三九”期间，选用具有辛散温通的药物，在特定穴位进行贴敷，以气相应，以味相感，通过药物对穴位的温热刺激，温煦肺经阳气，强筋健体、扶正驱邪、调补阴阳、舒经活络、调理脏腑、鼓舞正气，此属于“冬病冬防、冬病冬治”。
还能够对夏季三伏贴疗效起到加强和巩固的作用，达到防病治病的保健目的。
三伏贴，是在农历“三伏”期间，利用夏季气温高，人体阳气充沛、气血旺盛的有利时机，通过中药敷贴穴位来调整人体的阴阳平衡，祛除寒邪、宿疾、提高卫外功能，此属于“冬病夏治”。
三伏、三九配合才更好
许多人“三伏贴”的了解度更高，贴的人更多。冬季是呼吸系统疾病的高发季，而夏天则是潜伏期。许多人为了预防秋冬季节呼吸道疾病的发作，能够坚持贴药。
贴“三伏贴”的一个大原则是“冬病夏治”。夏季通过贴敷可以增强呼吸系统的免疫机能，减少秋冬季呼吸系统疾病的发作。“而贴‘三九贴’更多是对‘三伏贴’进行补充和加强。
冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，此时采用具有辛散温通的中药制成贴剂进行穴位贴敷治疗，可以疏经散寒，健脾补肺，调节脏腑功能，提高人体免疫力，以达到调和阴阳，改善体质，预防疾病的目的。
三九贴不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
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小儿健脾体虚易感冒、支气管炎、消化不良、厌食等
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成人及儿童肺炎、哮喘、过敏性鼻/咽炎、反复呼吸道感染等慢性呼吸系统疾病，也适用于各种风湿性关节炎、类风湿性关节炎、无名原因的关节冷痛患者，以及慢性结肠炎、慢性胃炎、痛经的病人，特别适合体质虚弱的亚健康人群。
预贴开穴：年12月11日-年12月20日
一九贴敷：年12月21日-年12月29日
二九贴敷：年12月30日-年01月07日
三九贴敷：年01月08日-年01月16日
加强贴敷：年01月17日-年01月25日
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编辑：陈晓曼
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