有一种痛，叫口腔溃疡。
喝水痛，吃东西痛，就连呼吸都痛。
如果长在了舌尖上，
连说……说话……都不利索……了……
古语有云：口无三日创
为什么你发起口腔溃疡来
总是接二连三？没完没了？
为什么那些别人一用就好的口腔溃疡药
对你却不怎么有效呢？
一、什么是口腔溃疡？
定义
口腔溃疡俗称“口疮”，
是一种常见的发生于口腔黏膜的
溃疡性损伤病症，
多见于唇内侧、舌头、舌腹、
颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。
临床表现
疼痛剧烈，局部灼痛明显，
严重者还会影响饮食、说话，
对日常生活造成极大困扰。
可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、
头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、
淋巴结肿大等全身症状。
人群患口腔溃疡率10%~25%，
特定人群可高达50%，
好发年龄10~30岁，
女患一般多于男患。
二、口腔溃疡的诱因
为什么会被口腔溃疡缠上？
其实，目前医学界对于自发性口腔溃疡的发病原理尚无定论
但可以肯定的是
有这些习惯的人
被口腔溃疡缠上的几率更大！
1过渡劳累和熬夜晚上加班挑灯夜战，过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。2辛辣刺激饮食餐桌上无辣不欢，喜好辛辣刺激饮食，也容易高发口腔溃疡。3被焦虑情绪左右焦躁烦闷压力大、冲动易怒脾气差、负面情绪大，口腔溃疡就容易盯上你哦！4忽视口腔“外伤”口腔黏膜还容易受到刷牙不当、牙齿咬伤、吃带刺或过硬的食物、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡。另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。5烟不离手、酒不离口如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。6内分泌紊乱女性经期前后容易诱发口腔溃疡。7缺乏微量元素缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等8肿瘤、癌症患者此类人员皮肤容易破损，抵抗力低下，修复能力差，造成恶性循环。等等！
有人说：吸烟能治疗口腔溃疡
有这回事？
其实
这说法有点道理（一点点而已···），
因为吸烟会使口腔黏膜层角质化，
降低口腔溃疡的发作概率。
角质化也是癌变的前期病变之一，
也就是说百害只有一利得不偿失
那就别妄想给吸烟正名啦~
三.口腔溃疡认识误区有哪些？
溃疡就是上火，清火就可以？一提到口腔溃疡相信很多人都会说是上火了，而且喝凉茶或者吃其它清火的食物，口腔溃疡不久后真的愈合了！但是......真相：口腔溃疡与上火之间并没有什么直接的关联。自发性口腔溃疡具有自愈性，即使不进行任何治疗，一到两周也可以自行愈合，并非是你喝的凉茶起效了。口腔溃疡是缺乏维C?有人认为，口腔溃疡是缺乏维C引起的，所以当溃疡发生时，大部分人选择多吃蔬菜水果（补充维生素C），但往往不见效。真相：口腔溃疡缺的不是维生素C，而是维生素B2和B族维生素。当身体缺乏维生素B2时，皮肤黏膜就会发生炎症，表现为口角发生白色糜烂、裂口和张口出血，伴有疼痛和烧灼感。口腔溃疡会癌变？网上传言，口腔溃疡是口腔癌的前兆，让不少人闻之恐慌。真相：在极少数情况下，口腔溃疡可能是恶性疾病的“信号”。但口腔溃疡会癌变的说法过于夸大。但如果口腔溃疡长时间得不到有效的治疗，溃疡面会慢慢的变大，复发性的口腔溃疡患者中，约有25%患者转为扁平苔藓，7%患者转为白塞氏病。口腔溃疡会传染？有人担心，口腔溃疡会传染，吃饭时、亲亲时要是传染给家人怎么办？真相：口腔溃疡不会传染。倘若是长在外面的唇疱疹，才会传染。所以接吻不会传染口腔溃疡，但你会感到剧痛~~四．患了口腔溃疡改怎么办？
口腔溃疡需要看医生吗？
大多数口腔溃疡一到两周也可以自行愈合。
但如果口腔溃疡发作频繁、
久久不能愈合且溃疡面积超过*豆大小，
多与免疫性疾病、
感染或综合因素有关，
应及时就医。
那么口腔溃疡到底有没有
靠谱的治疗方法呢？
有的
一个字：忍！
该吃吃，该睡睡
痛并快乐着
可惜的是
口腔溃疡没有办法根治
我们也找不到包治溃疡的“神药”
因为很难判断是什么原因引起了这次发作
所幸
口腔粘膜4~14天会更新一次
因此
即便不采取任何措施
一两周内口腔溃疡也是会自愈的
能忍的，可以忍一忍……
不过还是有一些方法
可以帮我们减轻病程的痛苦
1、抗感染，杀菌止痛
含氯已定等杀菌成分的漱口水
含苄达明等止痛成分的漱口水
含氨基多糖季铵盐的冲洗液
2、营养疗法
补充维生素B
可有效增强吞噬细胞的活性
对口腔溃疡愈合及预防复发有一定作用
3、运动疗法
加强体育锻炼，早睡早起，增强抵抗力
优达通口腔冲洗液
该产品主要成分是氨基多糖季铵盐，由海洋软体生物提取物与氨基化合物通过接枝改性技术反应而成，是一种纯天然提取物，安全无*副作用，具有广谱抗菌、消炎、促进口腔粘膜愈合的功效。
功能主治：用于缩小溃疡面积、减少溃疡数量、减少溃疡面渗出、充血、水肿及疼痛症状。
用法用量：将氨基多糖季铵盐口腔冲洗液喷洒在患处，每次4喷，每天3-4次，7天为1个疗程，建议连续使用2个疗程。
关于疾病，不要等到发生了才去重视
对付口腔溃疡，预防才是正道！
注意口腔卫生
日常的生活中要注意做好口腔的卫生工作，可以有效的预防口腔溃疡的发生。同时，还要避免口腔黏膜受损，避免吃过于辛辣刺激的食物。保持好心情
平时要注意控制好自己的情绪，避免不良情绪的发生，同时还要保证充足的睡眠。避免口腔黏膜受损
口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡的发生，因此预防口腔溃疡的发生就需要避免口腔黏膜受损。上绿萝健康，选生活优品
长按