一些拥有30多年教龄的人民教师，经常会在讲课的时候发现喉咙干痒，平时批改作业的时候，总感觉自己的喉咙像堵着什么东西一样，需要不停的喝水才能好一点，其实这种症状就是我们熟知的慢性咽炎。
慢性咽炎是咽喉部位出现炎症，人会出现咽喉干燥，干咳，咽喉疼痛的现象，一般在教师，客服，销售，配音以及一些歌唱家身上出现的比较多，诱发的原因有很多，比如：用嗓过度，粉尘气体的刺激，职业原因，一些慢性疾病(贫血，心血管病，下呼吸道炎症等)或者烟酒过度引发的。慢性咽炎虽然不会立刻产生一些极大危害，但是如果一直拖着不管，也可能会遭遇3大问题。
问题一、口腔出现臭味
慢性咽炎患者在病情持续期间，喉咙会产生一些分泌物，这些分泌物味道是比较难闻的，散发阵阵臭味。如果放任不管会一直滞留在喉咙，臭味会通过咽喉散发到口腔，口腔就会出现臭味。而且时间越长，情况得不到缓解的话，味道越重，这是他们可能很自卑，羞于开口说话，但是总是闭着嘴巴还会让细菌不断的衍生繁殖，口臭情况加剧。这就出现了一个死循环，不但影响他人，对于慢性咽炎患者自身来讲，平时的交友影响也比较大。
问题二、呼吸道感染
咽喉发炎会对周围的组织产生感染，慢性咽炎患者还会出现鼻窦炎或者是鼓膜炎，另外如果长时间置之不理，还会引发少见的气管炎以及肺病，呼吸道健康受到威胁。
问题三、其他器官病变产生
慢性咽炎病程是比较久的，病情反复，细菌日益增多，细菌会进*咽喉，咽喉在长时间的影响下出现病变，极有可能会引发胃炎，当胃食管出现反流，胃食管反流性咽炎就会出现。当然肠胃一家，胃子不好过，肠道健康也会受到损害，进而产生肠道疾病。
慢性咽炎不但会给患者带来痛苦，还会影响身边的人，所以平时对于要积极预防慢性咽炎，这一点很关键。那么，预防慢性咽炎，我们需要注意什么？
1、勤刷牙
早晚一次的刷牙必不可少，平时要在饭后漱口，保持口腔卫生。口腔干净了，咽喉受到的细菌病*感染几率也就降低了，可以有效预防慢性咽喉炎。
2、预防呼吸道疾病
在天气变化明显的时候要注意增加衣服，平时运动出汗以后不要立马脱衣服，秋冬时节晚上洗澡，要调好水温避免感冒出现咳嗽等。最近肺炎疫情反复，最好不要去人多的地方，避免病*交叉感染。平时对于呼吸道疾病进行预防，可以适量喝点板蓝根。呼吸道不生病，咽喉也就会好受很多。
3、饮食清淡不刺激
平时尽量吃点清淡有营养的食物，避免辛辣刺激食物的食用，所以即便烧烤炸串再好吃，也要少吃点，时间长了咽喉黏膜容易受到损伤产生炎症。
病症不可怕，但是也不能拖延，平时预防也很关键
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