慢性咽炎是咽喉常见病，发病率高，多为急性咽炎治疗不及时或治疗不当所致。如果觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢性咽炎”。慢性咽炎吃什么才好？我们一起往下看看呗吧，希望对大家有所帮助。
慢性咽炎自疗注意事项(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
(3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
(5)注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
(8)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
日常怎么缓解慢性咽炎？试试喝茶
银耳桔梗茶
纯植物调配的茶饮，专门针对咽干、咽痒、咽涩、慢性咽炎等多种咽部不适症状。
银耳，桔梗，山药，橘红，甘草，枇杷是润喉润肺，化痰止咳的主要，日常每天饮用3-4杯这个思美人银耳桔梗茶，小茶包冲泡方便，坚持喝可因慢性咽炎引起的咳嗽，多痰症状减轻，加快慢性咽炎的恢复。
喝茶缓解慢性咽炎其实是很好的，不过是喝的有润喉祛痰这些作用的茶饮，通过排痰，修复咽喉黏膜，慢性咽炎会好得更快些。
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