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其实，慢性咽炎如果症状较轻，没有什么特殊不适，完全可以不用药物治疗，只需要自我保健就可以了。
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慢性咽炎的预防措施
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1、积极寻找并治疗可能引起慢性咽炎的局部相关疾病，如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症、扁桃体炎、蛀牙等。
2、保持室内空气湿润，特别是夏天空调房或者冬天天气干燥季节，可使用空气湿化器，增加空气中的湿度，并注意多喝点水保持喉咙湿润，喉咙干燥也可以含化具有润喉作用的中药含化物如佛手、罗汉果等，而西药含片不能长期服用，否则容易引发咽喉部的菌群紊乱。
3、加强体育锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦躁郁闷，注意劳逸结合。
4、急性期应卧床休息，避免过多用声、讲话，避免急性咽炎反复发作，说话时应保持自然的姿势，放松嘴唇、舌头、下巴、喉部、肩膀和胸口的肌肉，尽量用腹部发声，不要绷紧颈部肌肉的方式说话，避免长时间过度用声。
5、出门尘土比较大的时候，尽量戴好口罩，工作环境中需要长时间接触到粉尘时，也要戴好口罩，回家后要及时洗脸，同时注意口腔卫生，饭后养成漱口的好习惯，使病菌不易生长，同时避免烟酒辛辣刺激的食品。
《名医堂》
主持人：蓓蓓
本期专家：张燕
毕业于河北医科大学中医系，本科，学士学位，就职于医院，耳鼻咽喉科，主任医师,科副主任。
从事耳鼻喉科临床、科研和教学工作20余年，对耳鼻喉科常见病、疑难病的诊断、治疗有丰富的经验。承担省级科研项目多项。共完成5项科研成果，获省科委科技进步二等奖一项，省卫生厅科技进步二等奖三项。目前在研课题两项。在国家及省级刊物上发表论文二十余篇，主编及参编著作3部，所负责的耳鼻喉科被评为国家中医药管理局“十二五”重点专科立项建设单位，是河北省耳鼻喉专业唯一的国家重点专科。
国家中医药管理局“十二河北医科大五”重点中医专科建设项目建设人，国家中医药管理局“十二五”重点中医专科协作组组长单位特聘专家，河北省名老中医学术经验继承人。中国中医药学会耳鼻喉科专业委员会委员、河北省医学会耳鼻喉科分会委员，河北省抗癌协会第二届头颈肿瘤专业委员会委员，中华医学会耳鼻咽喉河北省分会委员。
擅长从整体观念入手运用中药调治慢性咽炎，并擅长功能性鼻内窥镜手术配合中医药综合疗法治疗鼻科疾病，方法独特，疗效甚佳。擅长治疗疾病：小儿鼾症、成人低通气综合症，鼻科疾病：急慢性鼻窦炎，变态反应性鼻炎，慢性鼻炎，鼻中隔偏曲及其他急慢性鼻病；耳科疾病：突发性耳聋、老年性耳聋、耳鸣耳聋，耳眩晕，中耳炎及耳科各种疑难杂症。喉科疾病：慢性咽炎，急慢性扁桃体炎，腺样体肥大，咽喉炎，声带小结，喉息肉等。
出诊时间：周一、三、四全天，周二、五、日上午
播出时间：每周六7:00~7:30播出频率：FM91.5留言方式：1、