慢性咽炎是一种很常见不过的疾病了,很多人都会患有。慢性咽炎多见于教师、歌手以及经常用嗓的人,另外喜欢吸烟,常吃热气、辛辣食物的人,也容易患上慢性咽炎。初期的咽炎不会引起大的不适,严重后变成慢性咽炎,问题还真的挺多,需要足够注意。
慢性咽炎久治不愈的三大原因,看看你中招没有:
1、高度用嗓:很多人本身就已经有咽喉炎,再加上不注意保护自己的咽喉,导致咽喉黏膜一而再再而三的受到破坏和刺激,从而引发咽喉炎反复。
2、空气中的细菌感染:在一些空气质量差的城市,如果我们不注意带好口罩的话,很有可能让空气中的细菌进入到咽喉部位引发发炎问题。
3、身体分泌物刺激:本身体内已经受到了细菌的入侵,引发大量的炎性分泌物,从而刺激咽喉引发咽喉炎。
慢性咽炎患者多喝此茶,堪称肺部“清道夫”,常吃排出肺部灰尘
《金匮要略方论》认为桔梗能宣肺泄热利咽,凡外邪犯肺,咽痛失音以及咽喉肿痛,热*壅盛等都可用,鲜白茅根和栀子能泻邪利咽开音,金银花可以清喉利咽,消肿止痛,甘草能达到散热的作用,胖大海能止咳润喉,将以上药材加清水熬煮30分钟,即可得到一锅桔梗因润茶,每天喝两碗,就可以排出肺部积*,咽炎不再来。
慢性咽炎很烦恼?试试这个穴位,随时可以做,让咽喉越来越舒畅
1、拍打肘窝:
俗话说,心肺有邪沉于两肘,在我们手窝的部分是一个很好的帮助我们肺经和心经祛湿排*的一个功效。我们可以手握成空心拳,对肘窝进行拍打。每次大概拍5-10分钟。有咽干、咽痒,喉咙红肿痛的人,我们拍打肘窝之后会很快出现红痧,大家不用担心,这些都是很正常的现象。我们等红痧退去之后,再对肘窝部分进行拍打即可。
2、掐按商阳穴:
人体有一个神奇的穴位相当于金嗓子喉宝,就是商阳穴。它在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)。我们把手指自然弯曲,用另一只手的拇指食指夹住此手的食指,然后以指尖垂直,直接进行掐按商阳穴。疼痛感比较明显,每次掐按1分钟,早晚各一次。注意力度也不要太大,不要掐破皮肤。
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