冬天干燥，或者有的人外耳道皮肤油脂分泌旺盛，容易耳内发痒，自己用棉签，挖耳勺挖耳后皮肤破损，常常有因外耳道皮肤挖破并发感染而来就诊的病人，所以，现在谈谈掏耳朵的学问，并讨论一下生活中的用耳卫生。
一．掏耳朵有学问
有的人耳朵痒了，就地取材用发卡、火柴棍儿、铁制挖耳勺等硬物掏耳朵,用力轻了不解痒,越挖越重,直至到挖破了外耳道皮肤有疼痛感了才感觉不痒了,结果外耳道发炎.肿胀,张嘴和吃东西时耳朵明显疼痛.严重的还伴有头痛。有的女士织毛衣时耳朵发痒，就顺手用编织针插入耳内掏一掏，碰巧旁边有人不小心撞着了编织针，针尖刺穿鼓膜，引起鼓膜穿孔，影响听力，若发生感染，则导致化脓性中耳炎。而且，上述这些挖耳物还可能带有霉菌，进入外耳道后引起霉菌性外耳道炎，耳道流水，发痒加重，陡增痛苦。所以正确的掏耳朵方法是用干净棉签伸入外耳道的浅部，轻轻地擦拭外耳道壁，将细碎的耳屎擦除后，耳朵就不痒了。有的人耳痒感剧烈，就用棉签蘸点酒精擦拭外耳道。如果这些方法用过了耳痒感还不缓解，就需要看医生，检查是否有霉菌性外耳道炎或其他疾病。
二．吸烟会造成听力下降
烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，供应内耳的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力，有调查显示，吸烟者患中耳炎的几率大约是不吸烟者的三倍，甚至会直接造成耳聋。吸烟的人会比不吸烟的人较早地丧失听力。
三．患感冒的人不能用力擤鼻涕
有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部分泌物经咽鼓管进入中耳。同时，擤鼻涕的方法也要注意不能用两手指捏住两侧鼻翼，用力擤，这种擤鼻涕的方法很容易将含有大量病*和细菌的鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。正确的方法是：用手指按住一侧鼻孔，开放另一侧鼻孔，将鼻涕从开放的鼻孔轻轻缓慢地擤出。如果鼻腔堵塞鼻涕不易擤出时，可以先用滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。
四．滥用抗生素者耳朵受害
在各种用耳的不良习惯中，就属吃药是最容易被忽视的，而且也是对耳朵伤害最大的。医学实验和临床证据表明：药物是致聋最多也是最主要原因。像链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物就会损害内耳、耳蜗、前庭，引起耳聋和眩晕等症状。
五．乘坐飞机时记住保护耳部
乘坐飞机的过程中，飞机在上升或下降时，由于大气压的改变使中耳鼓室腔内气压异常，造成耳咽管受压阻塞，使得中耳鼓室腔呈负压状态，人体即会出现耳道堵塞、耳鸣、耳胀、听力下降等症状。为了避免这种情况，可以在飞机起飞和降落时嚼口香糖，随着咀嚼和吞咽动作，耳咽管会随时开合，空气就可自由地出入中耳腔，使得中耳内压和外界大气压力保持正常平衡状态，耳部不适感就会减轻或消失。正在感冒、有上呼吸道感染或鼻腔出现问题的人，最好在治愈这些疾病后再乘飞机，以免引发中耳炎。
六．紧张的工作中要警惕突发性耳聋。
现代人的生活节奏快，工作压力大，突发性耳聋的发病率也明显上升，而发病年龄也越来越年轻，甚至有8岁的小儿因突发性耳聋而听力下降。发生突发性耳聋的原因有过度疲劳，大量饮酒，熬夜上网等，这些情况下，供应内耳神经的血管长时间痉挛，内耳缺血使听力下降。突发性耳聋的特点是发病急，一侧或两侧耳朵在数小时内听力迅速下降，有的人接电话时突然听不到声音，有的伴耳鸣、恶心、眩晕。发生突聋后一定要及时治疗，开始治疗的时间越早，恢复听力的可能性越大。
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