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小儿肝火旺有哪些症状
1、睡觉有明显特征。比如：入睡难，入睡后易出汗，后半夜睡不宁，频频转换睡姿和位置，有的孩子会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡，有的还会做梦，被梦境所惊吓而醒。这些孩子大多喜欢趴着睡，有的还会打呼噜、咬牙齿(磨牙)。
2、特别怕热。睡着时，容易踢被子、掀衣服，把肚子都露出来，有的干脆半夜把自己的衣服脱掉。性急易出汗的小孩都要注意。
3、从舌苔脉象来看。孩子舌头、嘴唇、两颧偏红，有的孩子连手掌心都偏红，脉搏偏快，有口臭，大便干结不好拉。这些孩子往往会挑食，胃口较差，身体消瘦，睡觉时胸部以上容易出汗。
4、由于“心火”重，孩子的性格也比较急躁，容易发脾气，倔强。
如果孩子有明显的以上表现，一般来说就是心火肝热了。可以根据孩子的体质，采用清心平肝的办法来进行调理。
淡竹叶5克，冲洗干净投入煲中
竹叶具有解渴消暑，解*利尿的功效。其色微*淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解*、化痰的功效。竹叶内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
灯芯花5扎，冲洗干净投入煲中
灯芯草味甘性寒，具有具有降心火、利小便的功效，对于治疗尿少干涩、口疮热*、夜里失眠有良好的作用
山楂8克，冲洗干净投入煲中
山楂：用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。
《医学衷中参西录》：山楂，若以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。
因此，针对高血脂、高血压及冠心病患者的临床研究标明，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；
山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。
山楂中的总*酮有扩张血管和持久降压的作用。
连翘8克，冲洗干净投入煲中
清热，解*，散结，消肿。治温热，丹*，斑疹，痈疡肿*，瘰疬，小便淋闭。
金银花8克，冲洗干净投入煲中
金银花：味甘，性寒，具有清热解*、疏散风热的作用。金银花有清热解*、疏利咽喉、消暑除烦的作用。金银花茶有独特的减肥功能，还能抑制与杀灭咽喉部的病原菌，对老人和儿童有抗感染功效。经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。
芦根8克，冲洗干净投入煲中
《本草图经》说：“芦根清泻肺热，兼能利尿，可导热*从小便出，故可治肺热咳嗽痰稠及肺痈咳吐脓血。”可见芦根既能宣上窍，又可透下窍，故不但对肺郁肺热、痰浊阻遏者可清宣利导，而且对三焦热郁（包括胃热津燥、热移小肠、热郁膀胱、热伤肾燥等）而气化不畅、邪浊留恋者甚合，临床验之，亦屡试不爽。
西医认证：芦根含天门冬酰胺、苡仁素，能溶解胆结石。
火炭母8克，冲洗干净投入煲中
功效：清热解*，利湿消滞，凉血止痒，明止退翳。主治：用于痢疾，消化不良，肝炎，感冒，扁桃体炎，咽喉炎，白喉，百日咳，角膜云翳，乳腺炎，霉菌性阴道炎，白带，疖肿，小儿脓疱，湿疹，*蛇咬伤。麦冬8克
麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。
山栀子8克，冲洗干净投入煲中
主治：热病心烦、肝火目赤、头痛、湿热*疳、淋证、血痢尿血、口舌生疮、疮疡肿*、扭伤肿痛。
山药10克，冲洗干净投入煲中
山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬*能治；
煎汤代茶饮
儿科专家表示，小孩脾常不足，容易出现湿热、积滞等证，喝凉茶能起到一定的调理作用，但凉茶毕竟是药，喝多了、喝错了反倒不宜，家长们还是要谨慎对待。
若孩子出现了不想吃饭、晚上睡觉不安宁等类似胃肠湿热、脾虚湿滞的表现，喝凉茶调理最多只能喝3天，过后若还不好转，医院就诊。
宝宝肝火旺怎么办
1、对小孩子的零食加以控制，少吃红烧和油炸类等容易引起上火的食物。学龄前小孩一定少吃诸如花生、瓜子等带果壳的食物。在夏天不要让小孩子过多喝冷饮。
2、多给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆味甘性寒，清热解烦，能清凉解*，对心烦意乱、脾气暴躁的小孩最为适用。
3、多给孩子吃些清肝火的蔬菜：比如芹菜、苦瓜、茄子、茭白、白菜等蔬菜。
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【沙参百合炖老鸭：滋阴清热、润肺止咳，适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、结核咳嗽等立夏姜枣茶：健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光黑豆玫瑰茶：祛湿散寒、疏肝键胃、滋阴降火，适应于夜不能寐，预防暑湿感冒酸枣仁宁心汤：养血补虚，宁心安神。适合劳神透支，心血不足，心悸失眠之人。百合桂圆扁豆饮：心烦，干咳，不寐，身重，不欲食灵芝红枣茶：益气安神、补中健脾，对于肝气的疏导，肝火的平缓有很大的助益猴头菇冬瓜煲田螺：清肝解*、健脾开胃、利尿消肿的作用。也适用于肝癌腹部结块,肝区疼痛,腹胀,精神不振,小便不畅三豆汤：清热、利湿、生津、调脾胃、疏肝胆;治疗多种发热、痘疹类病症，并且有一定的预防感染痘疹类病症的作用黑豆核桃露：补肾润噪，解表清热，活血明目，适于夏季容易眼部疲劳的朋友建中补需粥：温中补虚，建中缓急，调和脾胃，适用于脾胃亏虚，免疫力差人士田七核桃茶：健脾和胃，止血润肠。用于脾胃虚寒的胃、十二指肠溃疡出血患者归参山药猪腰汤：养血、益气、补肾的功效。夏季食用,可辅助治疗气血亏损、心悸、气短、腰酸痛、失眠、盗汗萝卜莲子猪舌汤：清润滋补、宽中下气，可除祛湿困。枸杞乌鸡汤：温中益气，养护肝肾，滋阴补血，夏季防暑补虚有妙方石斛炖蹄髈：减少色斑，平缓皱纹，美容养颜，益心肾，养肝血绿豆决明子煲鸭子：清肝明目、润肠通便、利水消肿、降血脂、健脾胃、补肝肾荷叶山楂茶：清热化浊，理气开胃。适合湿热内阻、食欲欠佳之人饮用沙葛绿豆鸡脚汤：清热祛湿，健脾开胃，润燥养颜粟米白果猪肚汤：清热益气、健脾祛湿，不腻不滞，最适宜于时下的天气饮用金银花陈皮老鸭汤：富含骨胶原蛋白、骨钙等成分，养胃补脾，健身怡情，为众多营养学家所称道五指毛桃益生汤：益气补虚，养阴生津，特别适合夏季气阴两伤，表现汗出过多，口渴，心烦急躁等人士服用薄荷蛋饼：发散风热，清利咽喉，透疹解*，疏肝解郁。用于风热表症、身不出汗、头痛目赤等无花果金银花煲鸭：祛湿止痒，解*消炎，兼能补虚、养血止渴，适用于痈肿疮*、赤白痢疾等证昆布海带煲猪骨：清热消滞、利湿除烦，解暑除湿，辅助治疗高血压、单纯性甲状腺肿、慢性颈淋巴腺炎等辛凉饮：芳香去秽，解暑化湿，补益脾胃，可以增强脾胃抗湿的能力山楂祛斑茶：疏肝健脾，消斑化瘀。可治疗雀斑、*褐斑等，具有养颜美容的作用荷叶凉茶：清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，可以使大便畅通，对减肥有帮助椰子川贝田鸡汤：美容润肤、平喘止咳、润肺解燥、痰多喘咳、支气管炎、上热下寒、哮喘、痰多面色白、夜咳寒痰、五更咳者健脾祛湿茶：适用于头部沉重、胸腹胀满、口中发黏、下肢浮肿，大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等薄荷姜糖茶：有发汗解表，温肺止咳，治疗风寒咳嗽饿功效。蒜头烧鳝鱼：增强记忆、杀菌消炎、补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络参金冬瓜汤：扶助正气、清热解*及预防热疖、痱子等作用车前小蓟煲排骨：清热泻火，利尿止血。适用于血尿，心烦口渴，腰酸腿痛等玄参猪肝汤：养阴清热、平肝明目，改善头晕耳鸣、两目干涩、视物昏花等症状。体虚者常食，可改善肤色萎*、贫血、神疲五叶芦根饮：适用于夏季出现的暑湿偏盛、不思饮食、消化不良、脘腹胀满、身体困倦、烦渴、暑湿泄泻、小便*少等清肝明目茶：适合用于肝胆湿热证，头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，舌苔*厚▲
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