5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
代谢所需的酵素在体温36～38℃时能够正常发挥作用。但是水分的过度摄取造成体温下降，酵素变得难以发挥作用，因此导致新陈代谢变差。
无论房间设计多优美，设备多新颖，房内安全措施是决不可忽视的。首先，防火措施必须足够。此外，房中的电源设施应装于较高位置。