生姜150克，熟附片6克，狗肉1000克。先将熟附片文火煎煮半小时，去沫，然后放入狗肉、生姜，加葱蒜、食盐少许，一同炖烂，分餐食用。主治肾阳虚所致阳痿、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。
轻身飞纵的功夫属于拳法中的特技，其高深境界如登萍渡水(达摩空行术)、踏雪无痕之类不但用具、练法繁复，且必须由得到真传功打高深的老师当面指授，经多年苦练方能成功，因而如今习拳的人已很少练习了。我在这里仅就“七十二艺”中较粗浅的两种练法“一线穿”与“铁爪游墙”，“四面游
作品：Graveyard