教孩子学规矩之前，先要确认孩子是否理解你所讲的规矩内容。就像你教他唱歌一样，要先给他解释歌词的意思。这样他才能记得深刻。这个过程很漫长，需要你付出加倍的耐心和理解，等待他发出“我明白了”的信号。
上周六播出的由全新版《劲歌金曲》平均收视8点，与前一周相比无升跌。上周由朱千雪、吴业坤以及何雁诗主持，“难忘好声音”环节带观众一起回忆香港乐坛殿堂级组合“太极乐队”的经典曲目，并请来乐队主唱邓建明做客现场。无线艺员刘威煌、陈国峰与邓建明共同演唱太极乐队的经典曲目《没一句说话》、《Grystal》以及《红色跑车》。两位后辈纷纷表示与原唱合唱曲目很荣幸，并且有些害怕，而邓建明则表示十分关注两位后辈，参加《超级巨声》比赛的时候就十分关注，可以说是很“爱他们”。
办公室人群白领缺少运动，怎么能短、平、快，在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼？其实，伸懒腰、拉伸身体劳累的部位，放松片刻，可收到事半功倍的效果。