我们都知道，健康是人类最大的财富，所有的人都不想自己的身体有任何的疾病。但是在生活中，人们仍然不免会患有不大不小的疾病。其中咽炎就是成年人经常会得到一种比较顽固的疾病。那么是什么原因引起的咽炎呢？很多人对于这种病因不是很了解，今天小编就带大家了解一下吧。
慢性咽炎的原因有多方面，综合起来分为以下三类：
1、外界因素：人们长期处在气候寒冷干燥的环境中，并且环境的污染程度也比较大。在平时的生活中，又有吸烟喝酒，爱吃辛辣食物的坏习惯，这样都容易引起咽炎的现象发生。
2、局部因素：临近咽喉部的器官若有疾病，如慢性扁桃体炎牙，牙龈炎，慢性鼻炎等炎症分泌出的分泌物流入咽喉部。或者是慢性疾病使鼻子呼吸不通畅，改用口嘴呼吸，就容易使咽部受到长期的刺激，出现慢性咽炎。
3、全身因素：在平时的生活中，生活习惯长期不规律，过度的压力，紧张的神经，都会使身体的免疫力和抵抗力相对下降，就给细菌和病毒有机可趁的机会。尤其是过敏体质的人，对外界环境和气候都比较敏感，容易引起感冒发烧，从而引起咽炎。
慢性咽炎的三大危害
1、打鼾。在生活中患有咽炎的人，很容易影响到呼吸道正常运转，出现打鼾的现象。有些患者经常会感到咽部有异物，使咽喉部出现很重的肉体负担和压制感，使嗓子很不舒服。
2、可引发口臭。由于咽炎的缘故，容易使咽喉部发炎，那么就容易分泌物和细菌长期停留在咽部，容易引发口臭，使人非常的尴尬。
3、慢性咽炎患者说话吞咽受影响。患有咽炎经常会感到咽喉不适，若是稍微受凉，劳累，或者是讲话多，喝水少，就会使咽喉比较疼痛，发干。有时还会有发痒的症状，经常会伴有咳嗽，影响人体休息。
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萝卜
在中医上认为，萝卜有清热利尿的作用，帮助人体排出体内的毒素和垃圾。在平时的生活中多吃一些清水萝卜，有助于缓解咽炎对人体造成的影响。
木耳菜
木耳菜有清热解毒，凉血的功效，并且木耳菜的营养物质非常的丰富，里面含有大量的胡萝卜素，维生素和蛋白质以及多种氨基酸，这些营养物质对患有咽炎的患者来说，都有很好的缓解作用，在平时的生活中，咽炎患者不妨多吃一些木耳菜。
慢性咽炎饮食要注意
1、在平时的生活中，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，蒜，葱，姜等，避免刺激到咽喉部引发炎症。
2、咽炎患者可以多吃一些清热解毒和润肺的食物，比如萝卜，冬瓜，苦瓜等等，这些食物都有滋阴润嗓的功效，在平时的生活中不妨多吃一些，可以起到很好的缓解缓和作用。
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