肺部因为因为烟草中的焦油积累在肺脏内无法代谢，就会使肺部发黑，牙齿黑*，另因为肺主皮毛，凡抽烟以及肺部功能不好的人群，脸色也会偏黯黑，这些不及时清肺，再好的美白产品，也是无济于事。另外加上雾霾以及各种大气污染，环境污染，人类的肺部更是不堪重负，所以及时清肺，每天给肺一杯清爽的滋养与排*非常必要。
教师、演说家等职业，总是在不停地说话。长久下去，可能会伤及嗓子。随着秋天的到来，这些人群口干舌燥、嘴唇干裂、咳嗽咽痛等症状会更明显。那么，这些人群如何护嗓润喉呢?
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，常伴有其他上呼吸道疾玻与烟、酒、粉尘等外界刺激、生活习惯、过敏体质或身体抵抗力减低有一定关系。在很多人的认识里，慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治疗，这种认识其实是非常错误的。慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治疗的，因为慢性咽炎并非细菌感染，而且服用太多抗生素对人体有害无益。
中医认为，慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治疗上以滋阴降火为主。不过需要注意的是，中药治疗慢性咽炎是一个药效逐步积累、综合调理的过程。服用后体内病变逐步得到修复，而当这种修复达到一定程度后，慢性咽炎患者才能感觉外部症状有比较明显的改善。因此，慢性咽炎患者一定要按疗程服药，千万不可在内部病变系统修复期，因外部症状改善不理想而停止用药，以至错过最佳治疗时机。
利咽茶
处方：木蝴蝶、桔梗、胖大海、玄参、麦冬。
功效：清咽止痛、止咳消肿，适合咽喉炎、喉痛音哑。用于由肺阴亏虚引起的咽痒、干咳、咽黏膜略充血等疾病。
制法:将上述药物同时放入有盖的杯中，用沸水冲泡，加盖焖15-20分钟即可。
利咽茶是由名老中医根据多年的临床经验，结合现代人的亚健康特点秘制而成。有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
爱心提示：以上介绍用方，请务必医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。