慢性咽炎就是嗓子出现了问题
疑似慢性咽炎的患者，要特别留意伴随症状，如鼻部不适、消化不适或者生活工作习惯等。
我们俗称的咽部，从医学解剖上来说，属于“口咽”的范畴。
其向上连接鼻咽，向下通过喉咽连接气管和食管，向前则连接口腔，暴露于空气中。就像是一个十字路口，四面八方的气体、液体、食物都要通过这里。所以，无论哪条道上出问题，都可能引发咽部黏膜的慢性炎症。
慢性咽炎会癌变吗？重视3大“元凶”
慢性咽炎难治愈，易反复，很多人会担心长期这样下去会不会发生癌变，其实。这个完全不用担心，就目前的临床观察和学术研究来看，还没有发现慢性咽炎导致癌变的，或者出现喉癌之类的。
1、病原微生物：包括细菌、病*、螺旋体、立克次体等，是咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环，是导致咽炎出现的主要原因。
2、物理或化学性刺激：人们如讲话过多，烟酒过度，饮食不忌口（偏食各种油煎，火锅麻辣类食物），化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系，从而引起咽炎。
3、患有各种邻近器官疾病：鼻腔、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症；风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引起慢性咽炎。
日常这么做，慢慢养好嗓子
慢性咽炎患者常泡水喝茶，帮助改善慢性咽炎，减少其发作几率明显。在《食疗本草》记载，常用于调理的食疗银舌香茶银耳配桔梗，山药，甘草，橘红，玉竹，莲子，枇杷果等组成，每天几杯，坚持能慢慢减轻慢性咽炎，预防反复。
思美人银舌香茶银耳桔梗茶玉竹甘草袋泡润喉茶包咽喉护嗓教师组合淘宝￥68￥98购买已下架巧按摩缓解疼痛
首先用手找到自己的“喉结”（女生的话就找到自己脖子前面正中线上最突出的部位）所在，轻吞口水，看看这个部位是不是随着吞口水的动作会升降，如果是，恭喜你找对部位了；然后，用一只手的大拇指顺着“喉结”水平方向滑动至我们的胸锁乳突肌上，用指腹轻轻按揉胸锁乳突肌这个地方5～7分钟。慢性咽炎的朋友，平时只要感觉到咽喉部疼痛都可以尝试利用这个小方法来按摩，从而帮助缓解我们的咽痛。
慢性咽炎看似是咽部的问题，但又不仅仅局限于咽部，有时与全身都脱不了关系。当患上慢性咽炎时，首先要调整不利于恢复的一起东西，然后咽、肺、脾胃都要注重调养，尽量以饮食食疗方法慢慢养好。