万物复苏的春天,大家纷纷走出家门,不过过敏星人却痛苦不堪。喷嚏打个不停,咳嗽喘息,皮肤红肿,眼睛肿成灯泡,呕吐腹泻不止……
春季常见的过敏原有哪些?
1、花粉
花粉让人过敏的是其中的部分蛋白质,在高气温、多风的天气里,小颗粒、容易被吸入的划分大量传播,诱发过敏。
一般临床上导致过敏的,主要是树和杂草的花粉。比如圆柏,这类树的花粉密密麻麻裸露在外面,就像面粉一样,风一吹就到处飘。
应对措施:
减少外出次数,避开植物较多的公园、绿化带,戴口罩出行;
白天减少开窗,不让花粉进屋;
过敏严重的人,可以再花粉季节来临前选择抗组胺药物或者使用喷雾缓解。
2、霉菌
三四月份春雨绵绵,空气总是湿漉漉的,尤其在我国的华南地区,霉菌容易引起当地人的过敏症状。潮湿的天气让美*繁殖产生的大量微小孢子漂浮在空气中,对霉菌过敏的人吸入后,可能会出现过敏性鼻炎、哮喘或者皮炎等等。
应对措施:
定期清理室内杂物;
控制室内的湿度,阴雨天不要开窗,晴天开窗通风,可以使用除湿机,让室内湿度控制在50%以下;
如果出现过敏性鼻炎或者哮喘症状,及时就医。
3、飞絮
柳絮、花絮、杨絮这些让很多城市的居民保守困扰。飞絮中含有灰尘、病原微生物,容易诱发特别是老人和孩子的过敏反应。过敏的症状包括鼻腔、咽喉、眼睛等部位的发痒,和咳嗽、喘息等症状。
应对措施:
过敏体质的居民尽量减少外出;
外出锻炼选择雨后空气较好的天气,并且佩戴口罩。
4、紫外线
所有皮肤都会对紫外线敏感,日照时间长。紫外线强会导致皮肤过敏,引起的日光性皮肤病。过敏表现为皮肤瘙痒、红色丘疹或者斑块,主要分布于面部、颈部、手背、臀部等位置。
应对措施:
上午10点到下午2点期间减少外出,并注意防晒;
户外工作者应坚持使用高倍数防晒霜,并注意及时补涂防晒霜。
5、尘螨
螨虫藏在床褥、枕头、地毯、沙发、毛绒玩具当中,不常清洗的衣服中也会藏着螨虫。螨虫引发的主要是过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎。
应对措施:
定期清洗床单、被罩、枕套等床品,螨虫很怕高温,建议一周到半个月左右坚持用55度以上的热水烫洗20分钟。被芯不能清洗,则要经常暴晒并拍打,将其中的尘螨、尘土和皮屑拍打出来。
6、海鲜
海鲜富含蛋白质,会直接或者间接激活免疫细胞,引起化学介质的释放,产生一系列炎症反应。另外海滨城市的居民还会对海风过敏,海风的盐分比较高,长期吸入海风会引起气道反应,诱发过敏性鼻炎和哮喘。
应对措施:
对海风过敏的人群,春季尽量减少去海边游玩。
海鲜国民*人,少吃或者不吃海鲜就可以防范了。
祝福过敏星人平平安安度过过敏季节。