#健康迎新年#人吃五谷杂粮，难免会有生病的时候，这医院进行救治，才能够恢复身体的健康。
不过现在生活中某些疾病的发病率也是逐年增高，而且发病率也是越来越严重，治愈率也是越来越低。
虽然说现在医疗水平有所提高，对一些身体无法痊愈的患者来说，也是需要进一步的治疗，不仅会加重患者的心理负担，而且对于家庭来说经济负担压力也是比较大的。
最终无法完全救治个人的生命，这也让他没有感觉到更加的无助。
除了这点之外，在现代生活中也是存在一些小问题，往往都是放大治疗。有些可以通过吃药就能消除的症状，则认为需要挂点滴才能保证自己的身体健康，那么真的有这个必要吗？
今年37岁的刘女士是一所学校的班主任，由于工作原因，所以她的压力也是比较大的，虽然说刘女士身体是比较健康，很少出现感冒的情况。
但是就在前段时间刘女士突然出现了嗓子嘶哑的问题，吃了一段时间的消炎药之后没见好转，医院检查医生告诉他只是普通的咽炎并没有其他的症状，只要按时吃药即可对此。
刘女士也是认为，病情一直拖拖拉拉的难以好转，吃药的话长时间才有效，于是刘女士也是这样医生申请开了挂点滴的单子，然后就去输液室挂点滴，刘女士认为这样能够帮助快速缓解。
但其实在生活中也是有很多像刘女士一样的例子，选择了不适合自己的医疗手段进行治疗，这样的话不仅没有完全达到治愈的效果，还有可能给身体带来一定的伤害。
什么是“无效医疗”？很多药也许不需要吃，很多手术或许不该做？
现在医学水平发展的也是越来越迅速，医疗人员也是采用最合适的方式进行治疗，这样才能够呵护身体的健康，如果说不合适的医疗手段，可能就会影响到个人的身体，也会带来一定的不适感。
而像一些无效医疗，在生活中虽然说比较常见，不仅降低了医疗资源的合理利用，还有可能降低患者治愈的可能性，从而加重病情的发生。
所以只有合理利用医疗资源，才能够保证病情的治愈避免对身体造成影响，也可以避免医疗资源的浪费。
那么最常见的无效治疗有哪些？
第一：动不动就输液
可能在生活中很多人经常会出现感冒发烧的情况，这个时候会选择通过输液的方式来治疗，很少采用药物治疗，认为这样能够快速解决病症，像一些药物治疗时间相对较长，效果不显著。
但其实相比之下，药物治疗比输液治疗对于人体产生的影响要小药物进入人体之后，经过层层过滤，保留下有益成分供人体吸收，不会对身体造成太大的伤害。
而像输液药物治疗，药物由静脉进入，没有经过人体的过滤功能，从而就会直接作用于血液循环，相对能够快速吸收，这样就会导致人体产生一定的抗药性。反而影响到正确的治疗。
第二：椎间盘手术
对一些老年人来说，上了年纪之后很容易就会出现骨质疏松，腰间盘突出的情况，这个时候医生也会建议进行保守治疗，但是也有一些人会通过手术来治疗，认为长期腰间盘突出不加以治疗的话，可能会导致腰部功能受损影响正常的生活。
但其实像这种治疗也属于无效治疗，像腰间盘突出并不会对身体造成太大的伤害，只要日常生活中保守治疗的话，也是能够改善的。
第三：肺结节
像肺结节通常来说95%以上都是良性的，不会对身体造成太大的伤害，而在患上肺结节的情况时，如果在进行CT检查时发现结节的问题属于良性的。
并不需要进行手术切除，只需要通过药物治疗即可，这样可以避免病情的恶化，所以像一些手术治疗也是在确定情况发生实质性病变的问题时，才进行手术治疗。
第四：甲状腺手术
像甲状腺疾病一般属于一些良性的疾病，比如说常见的甲状腺结节也是无需过度治疗的，这样的话无异于会加重病情的发生，而且也会导致患者出现焦虑的心态。
所以像甲状腺结节在查处的时候只要确定是良性的无需进行手术治疗，只要在日常生活中合理服用药物，注重日常饮食调理的话，也能够起到改善的效果。
若想保证身体健康，日常应该怎么做呢？
1、首先要注重锻炼自己，坚持适当的运动，才能够增强人体抵抗能力，预防细菌的入侵，降低患病几率。
2、其次就是调节合理饮食，正所谓病从口入，如果饮食方面不注意也会增加患病风险，所以在平时要注重保持合理饮食摄入。
3、保证优质充足的睡眠，有助于各项器官进行修复和排*，增强自身抵抗能力，预防各种疾病的问题产生，保证身体健康。
对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。