淋巴是身体内重要的免疫系统，在身体的每个地方都有其存在。其发生的问题也比较多，淋巴结肿大，就是比较常见的问题。很多人会担心它是瘤，以至于内心忐忑不安。
其实淋巴结肿大，也只是单纯的肿块而已。只要没有发现是三个异常，是完全没有必要担忧。
直径是否超过了1厘米？
在对其判断上，体积是个重要因素。一般的肿块体积是不会太大的，当直径超过了1厘米，甚至是更大时，可能会给身体的其他地方带来压迫感，使得身体出现一些不适感。出现这种情况时，就应该及时处理了。
按压时是否会过硬？
多数人的肿块是比较柔软的，按压时不会感到硬硬的。尤其是在颈部以及腰窝等部位摸到的话，其硬度不会太大。如果是在按压过程中，发现其硬硬的，甚至是和鼻子的硬度相近时，就可能不是一般情况了。
是否有疼痛感？
按压时有疼痛感出现，并不是什么大问题。很有可能只是由于疲劳过度或者是没有睡好觉引起的。当然也可能是和身体内存在的一些炎症有关，诸如咽喉炎之类的。反而是在按压时没有任何疼痛，暗示的问题就比较严重了。
如果有了这些异常时，可以再结合自己身体状况进行判断
年龄已经过了50岁了。一般男性在生活中遇到的问题比较多，其生活方面也没有女性更加在意，发生此类问题的情况也就比较多。尤其是在50岁之后，各种不好的习惯带来的问题会集中爆发。如果自己已经处在这个年龄段，就不能忽视身体出现的一些异常。
正在或者曾经从事过一些放射性职业。应该说，从事这些职业的人，由于放射性物质的刺激，其发生的可能性也会更大，是要重视相关的异常情况的。除此之外，生活中一些其他职业的人，发生几率一样是比较高的，诸如从事橡胶生产的工人、常年搞装修的人士等。
为了健身一直吃大量摄入蛋白质的人。蛋白质是人体所必须的营养元素，适当地补充可以维持男性的免疫力。热衷于健身的男性，对蛋白质也更加偏爱，认为蛋白质可以起到增肌的作用。其实早有相关研究表明，长期高白质摄入也会增加风险。健身固然是好事，但是也不可大量服用蛋白质。
家族里面有人曾经出现过此类问题。这些问题和遗传因素也是有着很大关联的，家族里面曾经有人发生过这种问题，自己身上又出现来看这些异常表现时，是不可以忽略的。尤其是一些人的饮食习惯又不好，喜欢吃高脂肪的食物，睡眠时间又不充足，其发生的可能性会更大。
免疫力较弱的人。淋巴和免疫力息息相关，一个人免疫力低下，其受到细菌和病*入侵的几率也就更大。在身体有了肿块后，最好养成定期体检的习惯，随时监测其变化情况。
身体的每一个小问题，其实都存在着进一步演变的可能。关键在于是否能够及时发现其演变的趋势，并且采取方式将这种势头遏制住。淋巴结变得肿大后，也是一样，既不能陷入焦虑的情绪，也不能忽视不管。