相信有很多人都有这样的感觉,就是喉咙里面总是感觉有痰,而且总是咳不出来咽不下去。特别是在早上刷牙的时候,在牙膏的刺激下喉咙就更难受了,但是这个痰就是咳不出来,还会感觉自己要吐了。
那么,为什么会总感觉喉咙有有痰难受?
喉咙有痰在日常生活中很常见,但是有痰不是一个好的现象,有痰还咳嗽说明身体健康出现问题了。而且在中医理论中身体抵抗力差,元气不足,肺健康和脾脏功能出现问题,体内湿气加重都是导致痰产生,让身体难受。
而肺是人体的免疫器官,也是控制呼吸的器官,所以你会发现在天气冷热交替的时候,空气中粉尘颗粒物多的时候,头疼感冒和肺部有炎症的时候,喉咙里就会有痰。通常情况下,总是感觉自己喉咙里有痰咳不干净,是因为患上了慢性咽炎。
所以,当你发现喉咙干痒,总感觉喉咙里面有异物,有时还会感觉喉咙痛,就要注意治疗慢性咽炎。因为慢性咽炎的发病原因很常见,也很容易反复发作,而且不管是大人还是小孩都会被慢性咽炎困扰。所以治疗慢性咽炎不能只靠吃药治疗,平时还要记得常用这几个祛痰方,能提高人体免疫力,也有利于预防慢性咽炎。
那么,平时应常用哪几种祛痰方?
首先是枇杷,枇杷是出了名的清肺,祛痰,止咳食物,经常被人们用来治疗咳嗽,保护肺健康,提高人体免疫力。而这个枇杷可以直接生吃,也能制成枇杷膏,在发现自己咳嗽的时候没事吃点,或者是平时常用枇杷核泡水喝,也能起到把痰排干净的目的。况且,现在本来就是枇杷成熟的季节,没事吃点枇杷还是有利于预防慢性咽炎。
其次是百合银耳汤,在中医理论中百合和银耳都是一种中药材,而且有润肺止咳,清痰解*的功效。不管是因为什么原因引起的喉咙有痰不干净,都可以经常喝点百合银耳汤,滋润肺部,增强肺部抵抗病*细菌能力,也有利于提高人体免疫力。特别是在天气炎热的时候,喝点百合银耳汤,还能刺激胃口,大开食欲,对口气不好的人,胃不好的人都有养护作用,不只是可以预防预防慢性咽炎。
最后是罗汉果,罗汉果一般会被人们用来泡水喝,可以化痰止咳,保护嗓子和肺健康,也能帮助身体排出热*。这是因为罗汉果本来就是一种中草药,药用价值很高,所以用它泡水喝可以缓解喉咙不适。而且,人们之所以会被慢性咽炎缠身,和平时说话太多喝水太少,身体免疫力低有很大的关系。所以,平时常用罗汉果泡水喝,既能缓解咽喉肿痛,帮助痰排出体外,也能帮助人们预防慢性咽炎反复发生。
还有,医生对于疾病的态度就是预防大于治疗,所以,对于慢性咽炎最好的治疗方式,就是少吃药,常吃润肺祛痰的食物,毕竟是药三分*,药物少吃为好。