天干物燥，小心火烛，容易起火
高温天气，人也容易起火，小心身体
觉得热了，嗓子哑了，或者只是想喝点什么了
来一杯雪梨银耳莲子羹来滋润滋润下吧！
雪梨一个、银耳半朵、莲子30克、冰糖适量、饮用水ml
1.将雪梨洗净去核切块、银耳泡发、干莲子煮熟
2.将所有处理好的食材一起放入高速料理机
3.选择键模式
4.最后30秒加入冰糖调味即可
雪梨、银耳、莲子都是十分有营养的食材,都是养生健生的滋补品，
1、雪梨银耳莲子汤具有清热润肺的功效，可以有效治疗外感温热病*引起的发热、伤津、口渴等症状。同时它还有养胃生津的功效，对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等都有很好的治疗效果，而对于我们日常生活中常见的口干舌燥、大便不畅、上火、咳嗽等都有很好的疗效，日常可以多吃。
2、雪梨银耳莲子汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效，同时对女性还有美容嫩肤的功效，还有助于减肥，实在是女性的好帮手。
3、老年人也可以多吃一些雪梨银耳莲子汤，有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人常吃雪梨银耳莲子汤对身体有帮助，雪梨可以祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，减少身体的不适，而且需要保护嗓子的人也很需要这道美味甜品。多吃雪梨银耳莲子汤是不错的选择。
德国宝变频破壁料理机
推荐理由******
1.时尚新颖的意大利外观设计，多钟颜色选择搭配，提高家居的整体格调
2.变频*金高转速打磨水分子磨檫生热，保证食材营养不流失
3.一机多用，自带8大程序功能键（蔬果、豆浆、浓汤、冰沙、酱汁、坚果干磨、冰淇淋、冷饮）
4.安全让人放心的杯体材质（欧盟婴儿奶瓶材质，不含双酚A，Tritian材质）
5.售后完善（刀片终身保修、电机质保7年、整机质保1年）；
●End●
——如果喜欢，快分享给你的朋友吧——
方便快捷的家电，让人欲罢不能的美食!