进入冬季期间人们都喜欢多吃少动，空气干燥、口腔并发症增加，口腔溃疡患者人数大幅度上升，许多人饮食无节制，暴饮暴食，生活作息毫无规律，导致口腔溃疡高发。虽然享受了美味，但你的牙齿嘴巴就“受苦”了。
口腔溃疡几乎是每个人都熟悉的名词，因为几乎没有人可能对其具有百分之百的免疫力。这是为什么呢？原因很简单，因为口腔溃疡的致病因素不仅复杂，而且多种多样，你不可能完全避免任何可诱发口腔溃疡的因素。
但是，我们仍然要了解那些能够诱发口腔溃疡的原因或因素，因为只有这样我们才能尽量避开那些可经常导致口腔溃疡的东西。那么，究竟有哪些因素可导致口腔溃疡呢？除了人人都知道的辣味食物、糟糕的口腔卫生可引发口腔溃疡之外，您还知道哪些可导致口腔溃疡的因素呢？
什么是口腔溃疡？
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔粘膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌边缘、颊、前庭沟、软腭等部位。口腔溃疡从外观看是单个或者多个大小不一的圆形或椭圆形凹陷，其表面覆盖灰白或*色膜，边界清楚，周围粘膜红肿。如果擅自把脓挤掉很容易发生伤口感染。
另外，全身疾病也会在口腔表现出口腔溃疡的病变，像百赛氏病；还有一种就是创伤性溃疡，由于不小心咬伤或食用比较硬的食物，扎伤黏膜后也会形成溃疡。需要强调的一点是，有一部分口腔癌会表现成口腔溃疡，而这一部分叫做癌性溃疡，它通常经久不愈。对口腔溃疡一个月以上不愈合，反复发作的情况应该引起警惕。
怎样预防或治疗口腔溃疡？
由于口腔溃疡的成因多种多样，所以我们应该结合自身实际情况进行合理的治疗和预防。日常护理可以包括注意口腔卫生、保证充足睡眠、适量进行体育锻炼；还可以通过饮食调理，多吃富含VB、VC的蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜，吃欣易康达克疡等。
对于口腔溃疡的治疗，要以消除病因、增强体质和对症治疗为主，还要注意口腔卫生、避免过度疲劳，保持心情舒畅。需要注意的经久不愈、大而深的舌头溃疡有可能是一种癌前病损，极易癌变，医院做活检来明确诊断。
生活中导致口腔溃疡的因素实在太多，有些是常见的经常性的因素，而有些则是少见的只有偶然情况才会发生的。所以，我们不必担心被口腔溃疡的病因包围，只需要了解并掌握常见的防治口腔溃疡的方法，减少口腔溃疡的发生。
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