进入到冬天之后，天气变得越来越干燥了。在这个季节里人们也很容易会出现喉咙不适的症状，尤其是对于患有慢性咽炎的人群来说，经常会复发，严重的话会影响到人们的正常工作和学习，这是由于喉咙会受到外界的刺激，受到大量细菌和病*的感染之后，影响到喉粘膜，出现一定的损伤，所以就会出现慢性咽炎。其实慢性咽炎也可以通过食疗的方式来缓解，今天我们一起来分享一下慢性咽炎的对手吧！
它是慢性咽炎的“对手”每天喝2口，清肺化痰，有助缓解嗓子不适
1：冰糖煮梨
秋冬季节天气是比较干燥的，所以很容易会引发慢性咽炎，这时也可以拿些冰糖和梨放在一起煮水喝，能够有效的滋养喉咙，对于慢性咽炎有一定的缓解作用。对于喉部的一些炎症也有很好的缓解作用，有一定的清肺化痰功效，嗓子也能更加的舒服一些。
2：甘草茶
如果是慢性咽炎复发的时候，这时也可以用一些甘草片来泡水喝，其实它是一种比较常见的中药材，有清热解*，化痰止咳的功效。对于慢性咽炎有很好的缓解作用，在平时可以把甘草片泡在水里，对于缓解嗓子不适有很好的帮助。
3：莓茶
对于莓茶，大多都会生长在南方，它属于纯天然的植物，对于咽炎也有一定的缓解效果。有清肺润肺，化痰止咳的功效，如果是咽炎复发时，不妨拿些莓茶来泡水喝，也能够有效的缓解慢性咽炎给嗓子带来的不适症状。
4：银耳桔梗茶
银耳桔梗茶的营养价值是非常高的，并且对于慢性咽炎也有很好的缓解效果，只是由于银耳桔梗茶本身有着清热解*，止咳化痰的功效，经常用它来泡水喝，对缓解慢性咽炎有很好的功效。而且对于喉咙的不适症状也有很好的缓解作用，不信的话可以拿来试一试哦。
今天的分享就到这里，感谢您的阅读，您在生活中还遇到有关于治疗慢性咽炎的好方法，也可以与我们一起交流分享一下，祝您生活愉快，身体健康，喜欢的朋友可以