鼻子与喉咙是连接在一起的器官，因此一旦呼吸道发生感染，咽喉的第一道防线就被突破了，而慢性咽炎的产生是由于咽部炎症没有彻底治愈引发的。据统计，我国每年至少新增20万慢性咽炎患者，普遍高发于烟酒人士和接触灰尘油烟者。
导致慢性咽炎的主要病因有4点：
1、常吃刺激性食物
喜欢吃辣和重口味食物的人是咽炎高发人群。这些刺激性食物产生的刺激性会导致咽部干燥，直接灼伤喉咙黏膜，引起喉咙上火发炎，咳嗽咳痰等症状，久而久之咽部还会产生病变。
2、吸烟
吸烟对身体的伤害不仅仅是肺部，吸烟对咽部的危害也不小，很多老烟民也有不同程度的咽炎，那是因为香烟中的有害物质会导致咽部病变。引起咳嗽，咳痰，会导致咽部发痒充血红肿，导致咽炎产生。
3、口腔不卫生
口腔不干净也会引发咽炎。很多人在吃饭后没有及时清理嘴巴里的食物残渣，那么就会导致食物残渣在口腔内滋生细菌，大量细菌容易侵害咽部，导致咽部发炎或者是口臭等症状。建议咽炎的人要饭后漱口，睡前刷牙。
4、吸入太多的灰尘颗粒
很多人由于工作的需要，常年与油烟，灰尘，刺激性气体接触，而这些物质在鼻子吸入后导致鼻咽炎的产生，留到咽部后会造成黏膜干燥，引发咳嗽，咳痰等现象。
咽炎高发人群：
1、用嗓职业者
生活中有很多人因为职业因素要长时间用嗓，比如教师讲课、歌手唱歌、销售卖东西、主持人主持等都会用嗓过度。此时喉咙会缺水干燥，并且黏膜容易减少，导致口干舌燥，咽部容易发炎。
2、酗酒、长期饮食不当者
不管是什么酒都具有一定的刺激性、而大量酗酒的人很容易导致咽炎，特别是喜欢喝高度白酒的人，容易产生咽部干燥，灼伤咽部黏膜。加上长期食用过冷或过烫食物也会大大侵害咽部黏膜，导致喉咙发炎。
患上慢性咽炎的人为了方便会直接选择吃消炎药，虽然有直接效果，但是并不能从根本治愈。而生活中有很多东西咽炎克星，把它们利用起来后咽炎也会不攻自破。
天然“止咳药”找到了，丢锅里煮一煮，嗓子不咳不痒，咽炎乖乖投降
橘红青果茶
凑齐橘红，甘草，薄荷，罗汉果，青果等材料各适量，然后磨碎成颗粒，装进纱布袋后用茶煲慢火熬煮成茶水即可。
这个茶方主要出自于《百草养生》，橘红最有名的止咳药材，可以清肺热，化痰排*，青果清咽润肺，消炎抗菌，生津止渴，薄荷润喉清肺，舒缓咽部不适，罗汉果清热下火，修复喉咙黏膜，清咽利嗓。
患有咽炎的人可以凑齐这些材料熬煮，不想自己动手的也可以直接用配制好的茶包来冲泡，清咽润肺，清理喉咙异物感。
￥5康而福橘红青果茶叶橘红栀子茶罗汉果薄荷甘草化州桔红青果玉竹茶淘宝旗舰店￥68￥98购买慢性咽炎需要长期调养，日常请注意3点：
1、注意保护嗓子
很多人因为自己的职业要长期用嗓，所以要时刻注意保护嗓子。在用嗓时要补充水分，多喝热水滋润嗓子，去除干燥避免发炎。不能大声喊叫和吃刺激性食物，特别是煎炸，生冷坚硬食物。
2、出门佩戴口罩
路上会有很多产生灰尘和有害气体的地方，为了避免吸入这些有害物质，出门应佩戴好口罩。在雾霾天不建议出门，家中做饭时要远离油烟。
3、戒烟酒
在患慢性咽炎的患者中，有超过80%有吸烟喝酒的习惯。要想咽部健康避免病变，要尽早戒烟戒酒，减少对咽部的刺激，防治喉咙病变，喉咙会感谢你。