北京皮肤病医院专家 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/嗓子又干、又痒、又痛
总感觉有东西堵着
咳不出来，咽不下去
每天起床的第一件事情就是嗽嗓子
说话之前的第一件事也是嗽嗓子
让人心烦气躁
看到有好的治法就会去试一试
听说有好的医生就会跑去看一看
花了不少钱，但咽炎丝毫不见好转！
到底为什么会得慢性咽炎？都说慢性咽炎治不好，只能控制！真的是这样吗？怎么办？
五官君想大声呼吁，正确对待慢性咽炎非常重要，同时也要正确认识我们的“咽喉要道”。咽位于颈椎前方，是呼吸道和消化道上端的共同通道。它上联鼻部和口腔，呼吸进来和吃喝进来的东西都要经过咽部；下端与气管和食管相联，气管支气管的炎症分泌物向上也会波及咽喉部，食道和胃的反流会伤及咽部；这条“狭窄的要道”默默承受上上下下的冲击和压力，是爆发炎症的重灾区。一旦得了慢性咽炎很难自行痊愈、经常反复发作，除引发感染外还会并发其他疾病长期慢性咽炎还容易发生感染。咽部粘膜本身可以起到净化的作用，而如果有慢性咽炎的话，纤毛活动和分解吞噬功能不足，自洁能力差，更有利于细菌和病*在局部停留繁殖，从而容易发生感染。
此外，咽喉处于耳、鼻、腮腺、甲状腺等的包围圈内。当咽喉部有炎症时，容易通过淋巴管的分支扩散到这些器官，引起相应器官的炎症病变。引起中耳炎、鼻窦炎、甲状腺炎等。
慢性咽炎还可以影响机体免疫力，引起血压波动、头晕、失眠、头痛、复视等。
含片使用方便，但却不可过度依赖
治疗慢性咽炎，我们经常会含服一些含片。比如常用的地喹氯铵含片、度米芬含片以及华素片等。含片使用方便，且局部缓解速度快，很多人会依赖含片治疗慢性咽炎，但这可能并不合适。
因为不论西药含片还是中药含片，均属于局部用药，疗效欠佳且易反复发作。润喉片长期使用会有一定副作用，如诱发细菌或病*的耐药性，破坏口咽部正常菌群之间的平衡，可能会导致病情加重。
胖大海泡水喝可改善慢性咽炎，但不是所有人都适合
嗓子不舒服的时候，我们都习惯用胖大海泡水喝。但值得注意的是，胖大海是寒凉的，并不是所有人都适用。脾胃虚寒的人如果使用的话，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。
怎么来判断你有没有脾胃虚寒呢？如果你有怕冷，喜欢吃热的东西，大便不成形，甚至有手脚冰冷等症状的话，你可能就是脾胃虚寒。
另外，长期使用胖大海可导致血尿，甚至孕妇流产，所以孕妇一定要慎用。如果是过敏体质的人，服用胖大海还可能会出现皮疹。
慢性咽炎治疗和调护的方法很多，但其中可能暗藏着很多“陷阱”，如果不能够正确认识慢性咽炎，了解科学的治养方法，可能会越治越糟糕。今天，五官君告诉你科学实用的治养方法。
1慢性感染性咽炎多由于病原微生物感染而导致咽部黏膜及黏膜下组织的慢性炎症。病原体可以直接感染咽部，也可以由临近组织的感染蔓延而来：鼻腔、鼻窦，龋齿等。用嗓过度、受凉或疲劳时加重。康复小贴士症状较重或在急性发作期，适量使用抗生素。局部使用漱口水及含片治疗。纠正不良的生活习惯：（1）戒烟少酒，避免摄入过多辛辣刺激性的食物；（2）雾霾天气、寒冷天气佩戴口罩，夏季空调温度不要过低；（3）避免过度用声，给咽喉一个充分休息的时间；（4）积极治疗鼻腔、口腔等伴随疾病；（5）定期体育锻炼，减少呼吸道感染频率；（6）保持适度的压力，调整心态，保持乐观情绪。2慢性过敏性咽炎也称慢性变应性咽炎，在临床上主要是指一些咽痒、刺激性咳嗽，具有一些特应性的因素，抗组胺药、糖皮质激素治疗有效。变应性咽炎属于气道变应性炎症的一部分，与变应性鼻炎、变应性哮喘构成气道完整的变应性疾病。是特异性个体接触过敏原后，产生一系列由患者体内IgE介导的咽喉黏膜非感染性疾病，使咽部黏膜充血、渗出、水肿。常见过敏原：屋尘螨、花粉、霉菌孢子、蟑螂、动物毛等吸入性过敏原；海虾、牛奶、鸡蛋、花生、药物等食入性过敏原；来自工作场所的化学物和刺激物、生物制剂、昆虫蜇伤等。康复小贴士过敏性咽炎在治疗上参考过敏性鼻炎治疗。找出过敏性咽炎的过敏原，尽量避免接触过敏原是治疗过敏性咽炎的根本。根据医嘱可以使用抗组胺药、肥大细胞稳定剂、白三烯受体拮抗剂等治疗。局部或全身应用糖皮质激素，局部使用副作用小，如咽部雾化吸入、喷雾剂等。定期体育锻炼，提高机体免疫力。3慢性返流性咽炎由于胃-食管反流性疾病引起咽部黏膜、黏膜下组织呈慢性炎症，称为慢性返流性咽炎。表现为频繁清嗓、咽异物感、慢性咳嗽、吞咽不适、发声无力、口臭、频繁返酸等一系列症状。以前，人们对反流性咽炎缺乏认识，使该病经常误诊为普通的慢性咽喉炎，应用抗菌素等药物治疗，而不针对病因治疗，导致症状无明显缓解。康复小贴士1.改善生活方式：避免晚餐吃过多或吃宵夜，餐后勿立即平躺；适当抬高床头（10~15厘米）戒烟少酒，（重要的事已说两遍！）避免摄入过多辛辣刺激性的食物：咖啡、浓茶等；避免穿紧身衣服；饮食以高蛋白高纤维低脂肪为原则，控制体重；多嚼口香糖促进唾液分泌、改善食管清除能力。减少柑橘、杨梅及其他酸性水果的摄入。睡觉时采用左侧卧位也能减少反流病的发生。2.慢性反流性胃炎主要使用中和胃酸、抗酸药、促动力药及胃黏膜保护剂治疗。看了上述三种常见的咽炎您是不是对自己的老咽炎有了新认识啦？从病因入手能缓解大部分慢性咽炎患者的症状
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