春天来了，万物复苏，大家都很期待这个朝气蓬勃、充满希望的季节。然而，却有一部分朋友要开始烦恼了，因为他们的过敏性鼻炎又犯了。那么什么叫过敏性鼻炎呢？过敏性鼻炎是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻粘膜非感染性炎性疾病。通俗地来讲，就是指以突然和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞为主要特征的鼻病。
我们都知道春季是过敏性鼻炎的高发季节，那么应该如何预防过敏性鼻炎呢？
过敏性鼻炎主要从诱因方面进行预防，首先需要查找过敏原，分清鼻炎是由何种吸入物引起的，最常见的比如：尘螨、动物毛、花粉等。
找出过敏原之后，我们就可以针对性地预防了。比如：
1）如果是对花粉过敏，那么在花粉高峰季节最好佩戴口罩出门。
2）如果是对尘螨过敏，家中应定期除螨，利用空气净化器减少尘螨数量，家中被褥衣物应该勤换洗，空调过滤网需要定期清洗等。
3）如果是对动物毛发过敏，需要减少接触宠物。
此外，还需要保持鼻腔生理环境健康，尽量避免去空气污浊的地方，必要时使用鼻腔清洗剂、鼻腔喷雾对鼻腔进行清洗，保持鼻腔环境湿润合理。
治疗方法
1、中医中药治疗
中医通过全身辨证论治，最常见的为肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足、肺经蕴热等，从而采取温肺益气、健脾益气、温补肾阳、清宣肺气等治法来调节人体阴阳平衡。
2、雾化治疗
采用西药雾化+中药熏蒸有效地缓解鼻塞、喷嚏、流清涕等症状。
3、穴位贴敷
在中医经络学的基础上，采用药物刺激穴位达到益肺、健脾、补肾等作用，提高免疫力。
4、按摩疗法
另外还可以坚持按摩疗法，主要是通过鼻部按摩，以疏通经脉，使气血流畅，达到宣通鼻窍、祛邪外出的作用。方法是用双手食指在鼻梁两侧来回摩擦，或者是揉按迎香穴，每次3分钟，早晚各一次。
最后祝愿各位读者都能拥有一个快乐的春天，不要因为鼻炎的困扰影响你的好心情啦！
医师介绍
耳鼻喉科：王维维，毕业于湖南中医药大学，后进修于湖南中医院耳鼻喉科，擅长中西医结合治疗耳鼻喉科疾病，如：急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、急慢性鼻窦炎、急慢性中耳炎、分泌性中耳炎、耳鸣耳聋、耳石症、外耳道异物、急慢性咽炎等。
详细咨询请扫
