养生咽炎吃什么好 [复制链接]

↑

好看的人都点上面蓝字了哦！

　　咽炎吃什么好

　　1、白糖煮鸡蛋

　　原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

　　做法：可以先将半茶缸的水烧开，然后放进1至2汤勺的食用油，接着再放一点白糖，最后放一个鸡蛋进去，烧开就行了。

　　用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服，连服三两日即好。

　　2、鸭梨绿豆汤

　　原料：绿豆克，鸭梨两个。

　　做法：取绿豆克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

3、冰糖蒸白果

　　原料：白果3钱，冰糖2钱。

　　做法：把白果和冰糖一起放一些水蒸开，蒸的时候先将白果碎成渣，然后用水泡一会儿，最后再放一些冰糖。晚上睡觉之前吃，一天一次，坚持一个月可以治疗干咳。

　　4、牛奶煮花生

　　原料：花生、牛奶适量。

做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

　　5、花生红枣蜂蜜汤

　　原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

　　做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。