咽喉炎是咽部黏膜组织发炎的病症，营养不良、患慢性心肺疾病，以及工作生活环境欠佳的人容易患咽喉炎。咽喉炎吃什么好，有助于病症的减轻呢?平时大家可以选择清凉泻火的果汁、含维生素C多的蔬菜等食物。另外，要尽量少吃辛辣食物等。
咽喉炎的表现
咽喉炎一般最开始是急性咽喉炎，如果没有及时治疗，往往转为慢性咽喉炎。咽喉炎多由病*和细菌感染引起，主要的致病菌为链球菌、葡萄球菌和肺炎球菌等。此外，鼻的疾病、扁桃体炎、龋病、粉尘、化学气体、烟酒过度以及贫血、便秘、肝脏病、肾脏病也都可引起咽喉炎。
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治疗咽喉炎的土方法也就是说治疗咽喉炎的偏方，这样的方法是没有科学依据的，但是也会起到一定的效果，但是需要提醒大家的是，在使用的时候一定要谨慎，经过详细了解之火在进行选择，这样才能让我们早日远离咽喉炎的伤害。
慢性咽炎在治疗的过程中也是需要食疗和调养的，主要介绍如下。
桔梗15克，胖大海10克，板蓝根20克，麦冬15克，甘草10克，山豆根15克，蜂蜜50g。将上面的中药用1千毫升的冷水浸泡20分钟，然后煎煮八个小时，然后将药汁倒入盛有蜂蜜的杯子可以经常喝。
吴茱萸60克，白芷20克，小茴香10克，将上述材料洗净，浸泡20分钟，然后加水毫升煎汤，煮沸20分钟后，去渣取汁，待温后用来足浴，每次30分钟，每天早晚各足浴1次，7天为一个疗程，有清热利湿、引热下行的作用，适用于治疗久治不愈的慢性咽炎。
还有以下一些调养方法：
1、慢性咽炎在饮食上要以清淡容易消化的食物为主，再辅助一些清爽去火柔嫩多汁的食品。
2、经常打开窗户，保持室内合适的温度和湿度，保持空气新鲜。
3、注意多做户外运动，平时多锻炼身体，增强体质。
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