淋菌性咽炎

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咳嗽总不好这样喝蜂蜜,专门治咳嗽,比药还 [复制链接]

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在医学界,蜂蜜治咳嗽是古已有之的。

以色列研究人员对名年龄在1—5岁的儿童进行研究,当时这些孩子都得了感冒,并持续了几天。研究人员给一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜,而给其他孩子一茶匙糖浆,但孩子们并不知道。结果发现,喝了蜂蜜的孩子,感冒症状普遍好转,咳嗽以及睡眠质量都有所改善。该结果已经刊登在科学杂志《儿科》上。

对此,美国宾夕法尼亚州立大学的儿科医生伊恩·保罗博士指出,蜂蜜含有丰富的抗氧化剂,可以帮助对抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越浓稠,其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用,保罗博士解释道,蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌,帮助化痰和润滑呼吸道。

另据路透社报道,美国宾夕法尼亚州一项研究证实,患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜,比服止咳药水更能有效止咳,而且他们也睡得更安稳。

中医用蜂蜜治咳嗽古已有之

中医认为蜂蜜性味甘平,十二经脉中归肺、脾和大肠经。主要的功能是补中、润燥、止痛、解*和止咳,临床上常用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等患者的治疗。

从西医的角度来说,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。蜂蜜如果说止咳效果比糖浆略胜一筹的话,主要原因或许在于其不但止咳还润肺,功效更为丰富,简单地说是不但治标还有助于治本。

下面几种蜂蜜食用方法,更是止咳利器,大家不妨试一试。

白萝卜蜂蜜

白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻*少许。

将白萝卜洗净,切片,放入碗内,加入蜂蜜、白胡椒、麻*共蒸30分钟,趁热顿服。

发汗散寒,止咳化痰。适用于风寒咳嗽。

蒸白梨蜂蜜

大白梨1个,蜂蜜50克。

将白梨挖去核,蜂蜜填入其中,加热蒸熟。每日早、晚各吃白梨1个,连吃数日。

生津润燥,止咳化痰。适用于阴虚肺燥,久咳咽干,手、足心热等。

生姜蜂蜜汤

1、约十克的姜磨成糊状。(果汁机或用刀剁)

2、把姜糊放入玻璃杯里。

3、先生姜注入开水。

4、放温后加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

最好能乘热分三口喝下,要喝得慢点,千万不要一口气喝了,要让这个辣劲多保留在嗓子上,待辣劲过了再喝第二口。这对嗓子特别好,有消炎化痰的作用。每天早上空腹喝二匙,下午4-5点再喝二匙。这样大约喝两天就会好的,一般的咳嗽基本上一两天就会见效。

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