最近发觉不少人都咳嗽,抱怨嗓子痛,这其实就是慢性咽喉炎的一些表现,大部分情况下这可能并无大碍,但有时候其中蕴含着其他重大疾病的线索,有几件事情你需要知道。
慢性咽喉炎是怎么引起的?
秋冬更替的时节,慢性咽炎的发病便会持续增多。影响慢性咽炎最主要的因素就是空气的湿度,此外还有环境中的一些粉尘或有害气体刺激等。除了特定职业人群,北方秋冬季节正是慢性咽炎容易发作的季节。此时本就存在气温波动的冷暖刺激,如果人又经常熬夜或加班的话,过于劳累便易使慢性咽炎发生。
一些不良生活习惯是导致慢性咽炎的帮凶,比如吸烟与饮酒过度。另外,被动吸烟和主动吸烟咽喉部受到的刺激几乎是一样的,这就说明,在吸烟的环境里,大家都在承担患病风险。而酒精同样会刺激咽喉,也会诱其发病。慢性咽炎的第二大帮凶是熬夜或晚睡。此外,经常说话等用声过度的习惯,也会诱发此病。长期生活不规律、疲劳、精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病*容易感染,也会引起慢性咽炎。
1、外界因素
咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎,秋冬季最为多见,常为病*引起,其次为细菌所致。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等,降低人体抗力,容易促其发病。
2、职业因素
主要多发于嗓音工作者,如:教师、演员等。因长期多语言和演唱,可刺激咽部,引起慢性充血而致病。
3、自身因素
咽喉炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。
慢性咽喉炎不容忽视的两件事
不要随便吃消炎药
有的人误认为,嗓子有点疼痛或不舒服就赶快把消炎药吃上了,有些医生也存在这样的误解。其实人体都是有较强免疫力的,一般的炎症人体的免疫力完全可以应对,不需要全身应用抗生素。正因为现在抗生素的滥用,现在才出现了许多耐药细菌,甚至超级细菌。许多抗生素都是有副作用的如对肝、肾的损害等。
不要轻视长期存在的咽喉炎
有的人认为咽喉炎很常见,也无碍日常生活,就忽视了咽喉炎的诊疗,这也是不对的。咽喉部的一些肿瘤早期也表现为慢性咽喉炎的症状,对于有长期烟、酒嗜好的人,出现了咽喉炎的症状,特别是顽固性一个固定的点疼痛,应该高度重视,需要找专业人士做专科检查,如做一个咽喉镜,排除早期肿瘤。
慢性咽喉炎的科学治疗
按揉三个穴位
慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来,自我推拿具有利咽宽喉,润喉开音的作用,以下介绍三个可常常按揉的穴位:
廉泉穴——位于下巴顶端再往里2厘米;
人迎穴——位于喉结两侧旁开2厘米;
天突穴——胸骨上窝凹陷处。
提示:每次按揉次,手法轻柔,有酸胀感为佳。
然而对于慢性咽喉炎的治疗西药并没有很好的方法可以治愈,也不是使用抗生素就能解决的。这就突出了中药的优势,通过中药进行标本兼治,比如我们的卡拉玛足贴,具有祛湿排*,净化血液抗菌抗消炎的作用,它本身是让身体先恢复新城代谢,提高自身的免疫力,然后让病慢慢好,连带身体其他亚健康状态也会改善。
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