患有慢性咽炎的患者会觉得很不舒服，喉咙有很重的异物感，一照镜子你会发现舌根长了许多的滤泡，滤泡上面还粘附着痰液，想咳嗽又咳不出来，想咽又咽不下去，犹如“如梗在喉”，非常难受。
现在的慢性病越来越多，这跟人们日常所处的环境、生活习惯、以及工作性质是有很大关系的。很多患者在发病前期都是不注意，也有很多患者抱着“大病小治，小病不治”的心态去面对。可慢性咽炎很容易反复发作，并且难以治愈，若放任不管，又可能会引起其它更严重的健康问题，比如咽喉部的抵抗力下降，人就会很容易感冒，感冒后就会引起急性咽喉炎等。很多人觉得长久吃药对身体会有伤害，可慢性咽炎又迟迟不见好转，其实慢性咽炎的调理方法不止是吃药，学会这2个食疗方法，很有效，不妨一试。1.鱼腥草青橄榄瘦肉汤青橄榄准备8个，鱼腥草克，瘦肉克，蜜枣一个。鱼腥草洗干净后剪短放进锅中，青果拍扁，瘦肉切块，全部放入锅中加水，炖上一个小时就可以了。鱼腥草有清热解*、消炎止咳等功效，青橄榄清肺利咽、生津止咳、解*，不仅煲出来的汤味道很好喝，对扁桃体炎、咽炎、咳嗽、痰多、痰*等症状也有很不错的改善作用。2.用橘红青果泡茶化橘红10克，青果10克，罗汉果一个，薄荷5克，甘草5克。将所有的材料洗干净，青果用刀背拍破，罗汉果敲碎方便出味，用纱布裹住所有的材料，最后放入茶壶中，加水煮30分钟出味就可以喝了，每天以茶代水喝2到3杯，嗓子很舒服。这个茶水有生津润燥、清肺止咳、利咽消炎的作用，对慢性咽炎、慢性支气管炎、咽喉干燥、疼痛、久咳不愈以及声音沙哑有着明显的改善调理作用，每天2到3杯润嗓子，还可以减轻吸烟或者长期吸二手烟带来的危害。对于慢性咽炎，大家不要随便吃消炎药，西药吃了就会停不下来，反反复复地发作，甚至一次比一次更加严重。也不要用其他偏方，这会加重我们喉咙的负担，然后使喉咙更加难受。大家要记住的是：慢性咽炎饮食也是有禁忌的，首先慢性咽炎患者忌烟酒、浓茶、葱姜花椒等干辣刺激的食物；忌油腻、煎炸的食物，切记不可暴饮暴食；避免用嗓过度，或者是大声喊叫；坚持早晚饭后及时刷牙，注意好口腔卫生；适量参加一些体育活动、增强自身体质，提高身体的免疫力。希望以上的两个食疗方法对大家治疗慢性咽炎有所帮助。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
