春节防病科普小常识鼻咽炎耳鸣自己搞 [复制链接]

春节家家放鞭炮，稍不注意耳膜受到振动就会诱发耳鸣；到亲戚朋友家吃了过多辛辣油腻的食物，诱发咽喉产生慢性咽炎；外出时没做好保暖工作，稍受冷空气刺激就会使鼻炎发作，遇到这些情况该怎么办呢？

耳鼻喉科主任薛艳峰有很好的建议哦

薛艳峰

耳鼻喉科主任，副主任医师

年毕业于新乡医学院，从事耳鼻咽喉科临床工作20余年。曾在中山大学医学院许庚教授指导下进修鼻内窥镜手术，尤其擅长鼻内窥镜下鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉及鼻腔鼻窦肿瘤的手术治疗。手术治疗鼾症和小儿鼾症有丰富经验，在耳显微手术治疗中耳炎和中耳胆脂瘤方面有较深造诣。

自我应对

1、双手手掌堵住双耳之后迅速拿开，重复多次，这样可缓解耳鸣；

2、每隔2个小时，用手指点揉翳风穴一次(翳风穴位于耳垂后方的凹陷处)。

自我应对

大多数人在春节期间都不想吃药，一旦觉得兆头不好，嗓子发作，可通过食疗缓解：

葡萄克，甘蔗2节

做法：将葡萄和甘蔗挤汁、混合，以温开水送服，每日3次。

雪梨3个，蜂蜜50克

做法：将雪梨去皮去核，捣烂，加蜂蜜，入锅，适量水煎，即成。每日服2次。

草莓适量

做法：将草莓洗净，绞汁。早晚服用。

自我应对

流感、鼻炎是冬季常见病，建议通过盐水洗鼻的方法来缓解鼻炎带来的痛苦，具体做法是：

自制温盐水（干净的温水，配不含碘的食盐，使其浓度达到0.9%），或者直接从药店购买生理盐水溶液，将盐水吸进鼻孔，然后从一侧鼻孔或者口部排出，这样可将鼻腔内的致病菌和污垢排出，缓解鼻炎。

薛主任

上述方法仅是缓解耳鼻喉疾病的方法，要想彻底治愈耳鸣、慢性咽炎或者鼻炎，还是医院进行治疗。

春节期间我院照常应诊，若您不幸在春节期间耳鼻喉病发作，可先用上述方法缓解症状，若无法缓解，医院就诊。