告别白癜风舍我其谁 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/171020/5777828.html广东省名中医，教授，主任医师，博士研究生导师，科主任，教研室主任，中华中医药学会耳鼻喉分会副主任委员，中国首届杰出女中医师，著名的中医耳鼻喉专家干祖望教授的学术继承人，广东省优秀中医临床人才。
鼻炎、咽喉炎、声嘶、耳鸣耳聋、眩晕、鼻咽癌、喉癌等耳鼻喉科常见疑难病症的诊治。
周一、四、六早上，周五下午（大德路总院）
周二早上（二沙岛分院）
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慢性咽炎是怎么回事？
当你经常“吭”“喀”想清嗓子，但又咳不出，咽不下时，有很多人都会说你得了慢性咽炎，但慢性咽炎到底是怎么回事呢？其实咽炎是我们生活中最常见的疾病之一，有急性咽炎和慢性咽炎两种。据有关资料显示，患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40％，发病率极高。为什么咽炎的发病率这么高?这与它的功能和位置有关。咽部是呼吸道和消化道的第一道防线。咽部淋巴组织丰富，聚集着炎性细胞、淋巴细胞等免疫细胞，担负抵御外部细菌入侵的任务，而且咽部的感觉神经末梢也很丰富，特别敏感，稍有外部刺激就会产生反应。随着呼吸与进食，咽部受到外部刺激的机会比较多。当外界有害因素刺激强，局部抵抗力下降时，就可以引起咽部感染，出现咽炎症状，并成为爆发炎症的“重灾区”。
看看你有没有咽炎？
慢性咽炎很常见，你怎么知道你有没有慢性咽炎呢？当你有了以下症状，你可能得了慢性咽炎：
1、咽部有异物感，经常“吭”“喀”想清嗓子，但又咳不出，咽不下；
2、持续干咳，因咽痒或咽异物感而干咳，咽部附着黏性痰液不易清除；
3、咽部经常干燥、发痒难受，并时有声音嘶哑、吞咽不顺；
4、咽部反射敏感，晨起刷牙时容易恶心反胃干呕；
5、咽部干燥、微痛、或烧灼感；
6、以上症状常常在讲话较多时、受凉时或者疲劳熬夜时加重。
以上症状仅是咽炎的常见症状，如果你有以上症状时，最好先到专科门诊诊断清楚再行治疗，因为鼻、咽、喉、食管和颈部的隐匿性早期恶性病变有与慢性咽炎相似的症状。因此应做全面仔细的检查，以免误诊。
谁容易患慢性咽炎?
究竟哪些人容易患慢性咽炎呢？根据资料的统计和个人的经验，以下人群是慢性咽炎的高发人群。
1、嗓子疲劳人群。比如教师、领导、*人、演员、促销员等长期用嗓，咽部出现慢性充血，局部抵抗力下降，导致慢性咽炎。
2、环境污染人群、地域干燥人群。环境中长期吸入有害气体、粉尘刺激咽喉，降低了局部免疫力，也会导致咽炎。如交警长期吸入汽车尾气、灰尘；矿工吸人大量粉尘；教师的粉笔灰吸入；生活在污染城市居民长期呼吸含刺激性的有害废气等等。北方风沙多，空气干燥也容易使咽部缺乏水分，形成慢性炎症；
3、有不良饮食嗜好者。长期抽烟、嗜酒、喜欢吃辛辣刺激性食物，导致咽部反复发炎。
4、亚健康人群。因工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班、睡眠不足，使机体长期处于慢性疲劳，导致全身免疫能力下降，容易感染细菌、病*，导致咽炎。形成慢性咽炎。易感冒、过敏体质的人也容易有咽炎。
5、有以下全身慢性病的人群：如贫血、消化不良、胃食管反流性疾病。心血管及慢性呼吸道炎症等。
6、有慢鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎，龋齿等疾病的人群。慢性鼻炎及鼻窦炎患者可因炎性分泌物经后鼻孔至咽部反复刺激导致慢性咽炎。长期严重鼻塞的患者因张口呼吸引起咽部粘膜过度干燥而导致慢性咽炎。
得了慢性咽炎怎么办？
得了慢性咽炎怎么治疗呢？很多人都有这样的疑问,咽炎虽说不是大病、重病，但由于发病率高，患病人数多，容易被轻视，所以，不论得了急性咽炎还是慢性咽炎，医院检查，并积极配合治疗。那么，一旦得上慢性咽炎后究竟该怎样治疗最有效呢?目前治疗慢性咽炎的方法很多，有局部治疗，有针对病因治疗，还有中医中药治疗。应根据咽炎类型在医生指导下用药。针对病因治疗对漫性咽炎的防治很关键，它包括改变平时生活不良习惯，戒除烟酒，改善工作和居住环境，锻炼身体，增强体质，积极治疗口腔和鼻部的疾病。局部治疗是临床上常用的治疗咽炎的方法。对于单纯性慢性咽炎常采用含漱、含片、涂药、雾化吸入、吹药等方法。含药是最常用的局部治疗方法，适用于各种类型的咽炎；其优点是药物直接作用在咽部。由于缓慢含化，使药物能较长时间停留在咽部，持续发挥药效，对于缓解咽干、咽痛等不适感觉见效快。含片有中药的也有西药的，一般中药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好，适用于慢性咽炎治疗；西药抗菌性强，起效快，对由病*或细菌引起的急性咽炎更为适用。
儿童不宜使用含片，尤其是5岁以下小孩儿，以免呛入气管。如果只是单纯的咽喉痛，没有发热、咳嗽等现象，漱液及雾化等就没有必要使用抗生素，只需要选择口服含片就可以，或者局部配合使用含，同时适当休息、多喝水。
慢性咽炎为何久治不愈?
很多患者会讲，我慢性咽炎治疗了多年了，一直治不好，是不是慢性咽炎就治不好呢？答案是能治好的。慢性咽炎到底为什么久治不愈呢？根据多年的观察和总结，慢性咽炎久治不愈的原因有以下几条：
一是急性期忽视治疗，错过最佳治疗时机；
二是滥用抗生素，使咽喉部正常菌群失调，引起细菌耐药，给后续治疗带来困难；
三是在治疗中随意停药；
四是有不良生活习惯，不锻炼身体，自身免疫力低下，经常感冒；不戒除烟酒，继续吃辛辣等刺激性食物；还有的不注意科学用嗓；
五是生活无规律。许多人缺乏足够的睡眠休息，或工作压力大，长期处于紧张状态，情绪低落导致自身抵抗力下降；
六是原发病因未去除，比如鼻子有病了，细菌不停的从鼻咽流到咽喉刺激，导致咽炎长时间不见好转。
细节改变生活——习惯赶走咽炎
日常生活应该怎么注意呢？根据以上所述，不难可以得出以下几条：
1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应及时就医，并卧床休息；
2、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施；
3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅；
4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物；
5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长；
6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食；
7、保持室内空气流通。适宜的温度和湿度；
8、不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。并养成正确的发声习惯。
只要有科学合理的治疗，良好的生活习惯，慢性咽炎就不是什么治不好的病，大家就可以远离咽炎的困扰，享受高质量的生活。
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